فرض المدير الفني لفريق الشباب الأول لكرة القدم، الروماني " سوموديكا"، خلال الحصة التدريبية للفريق، اليوم الثلاثاء، العمل على تقوية العضلات والجرعات التكتيكية، وتنمية المهارات الفردية، ضمن تحضيراته لما تبقى للفريق من مباريات في دوري كأس محمد بن سلمان للمحترفين. وامتد تدريب الأبيض لـ 80 دقيقة ، تركزت على تمارين إحماء، وتسخين ولياقة، قبل أن يؤدي اللاعبون، تدريبات تقوية عضلات وجري وتحمل. ومناورة شهدت العديد من تطبيقات فنية وتكتيكية لأسلوب اللعب الهجومي والدفاعي،
مشاركة :