سوموديكا يمنح لاعبي الشباب راحة لمدة 24 ساعة

  • 5/21/2022
  • 00:00
  • 21
  • 0
  • 0
news-picture

قرر المدير الفني لفريق الشباب، الروماني ماريوس سوموديكا، منح لاعبي الفريق راحة 24 ساعة من التدريبات. ويستعد الشباب لمواجهة مضيفه الرائد الجمعة، المقبل، ضمن مباريات الجولة الـ28 من دوري كاس محمد بن سلمان للمحترفين. وخاض لاعبو الشباب، مساء الجمعة، مرانا،حيث تركزت الحصة التدريبة التي امتدت 90 دقيقة على الجوانب اللياقية والتكتيكية. وبدأ مران الشباب بالجري حول الملعب تبعها تمارين إحماء ولياقة، كما كثف مدرب اللياقة تمارين القوة والتحمل عبر عدة محطات. وخاض لاعبو الشباب تطبيقات تكتيكية من خلال تمارين منوعة في منتصف الملعب، قبل أن يفرض المدرب الروماني مناورة على ثلثي الملعب.

مشاركة :