تعج المنازل بكثير من العناصر الخطيرة التي لا ننتبه لها عادة، تتراوح بين مواد التنظيف إلى عناصر في المطبخ نستخدمها بشكل يومي دون أن ندرك مدى خطورتها. ووضع موقع «Eat This Not That» قائمة ببعض المواد الخطرة التي يجب أن نتخلص منها فورًا من المنزل، وبينها: صناديق الورق المقوى. تقول تشارك كارين آشلي، ممرضة صحة المرأة التكميلية، إن الصناديق المصنوعة من الورق المقوى معرضة للبق والمواد الكيميائية وغيرها من البكتيريا والحشرات الضارة، نظرا لطرق وظروف انتقالها المختلفة. كما أن الصناديق المموجة أماكن ممتازة للصراصير والعناكب وغيرها من الحشرات لوضع بيضها، وذلك بسبب الثقوب الصغيرة، ما يزيد فرص الإصابة بالعدوى المختلفة. التخلص من اللحوم المصنعة بعد خمسة أيام من شرائها. يُنصح الجميع بتفادي استخدام اللحوم المصنعة لمدة تزيد على خمسة أيام بعد فتح العبوة، وذلك لاحتوائها على بكتيريا «الليستيريا»، التي تسبب تسمم الدم. ويمكن العثور على هذا النوع من البكتيريا في اللحوم والجبن غير المبسترة والمنتجات غير جيدة التنظيف. العلب البلاستيكية تحتوي العلب البلاستيكية رديئة الجودة على نسب مرتفعة من مركبات «بي بي إيه» الكيميائية، والتي ثبت أنها ضارة بالجسم. ولا تزال هذه المادة موجودة في كثير من منتجات التنظيف التي تستخدمها السيدات، لكنها تؤدي إلى اختلال الغدد الصماء، وخلط التوازن الهرموني لدى الرجال والنساء؛ ما يؤدي إلى البلوغ المبكر وعدم انتظام الدورة الشهرية والألم وانتباذ بطانة الرحم، ومتلازمة تكيس المبايض، وأعراض انقطاع الطمث. المبيضات. بعض أنواع المبيضات تحتوي على عناصر كيميائية تسبب أضرارًا خطيرة للجسم، وتسبب استجابة تحسسية. وإذا اُضطررت إلى استخدام المواد المبيضة، فمن الأفضل عدم خلطها بمواد أخرى تحتوي على الأمونيا، لتفادي إطلاق غاز «كلورامين» القاتل الذي يسبب التهاب رئوي. حاويات المبيدات الحشرية وذلك لأنها تحتوي على مزيج خطير جدًا من المواد الكيميائية، موجودة تحت ضغط عالي يمكن أن تنفجر بشكل غير متوقع، وتؤدي إلى إصابات خطيرة. المنظفات الكيميائية القاسية يجب تجنب استخدام المنظفات الكيميائية القاسية قدر الإمكان، واستبدالها بمنظفات طبيعية مصنوعة من الخل وبيكربونات الصوديوم والليمون. وذلك لأن المنظمات الكيميائية تضر بالجلد والأعين والرئة. كما أنها تقتل البكتيريا المفيدة بالجسم. اسفنجة المطبخ الإسفنج الرغوي أرض خصبة لتكاثر البكتيريا، في حال تكرار استخدامها لفترة طويلة.