كشفت الأخصائية النفسية، إيمان نويصر، عن 4 حالات توجب على أصحابها التوقف الفوري عن متابعة مواقع التواصل الاجتماعي.   وأوضحت نويصر، خلال استضافتها في «برنامج اليوم» على قناة «الإخبارية»، أن هذه الحالات تشمل: 1 – الوصول لمرحلة الهوس والإدمان.   2 – غياب معرفة الذات والهوايات والمواهب والأشياء التي تساعد على الاستمتاع باللحظة الواقعية.   3 – نسيان الواقع في مقابل الاستغراق في العالم الافتراضي.   4 – غياب جودة الحياة النومية مثل عدم ممارسة الرياضة وقلة الحركة واضطراب النوم.   وأشارت الأخصائية النفسية، إلى أن مواقع التواصل لها في المقابل بعض الآثار الإيجابية أمام هذه الآثار السلبية.