يعناني الكثير من الناس من بعض المشاكل الصحية الغير مفهومة والغير معروف أسبابها منها الدوخة وكثرة النسيان وتشويش الرؤيةوالتعب والاجهاد وتعود تلك الأعراض لنقص فيتامين B12 وهو أحد الفيتامينات الأساسية ولكنه مهمل في العالم حيث يلعب هذا الفيتاميندوراً في أيض كل خلية في جسمنا وإذا كان لدينا كميات غير كافية منه سيؤدي النقص فيه على المدى الطويل إلى أمراض وحالات عصبية.