للكالسيوم أهمية كبيرة في الحفاظ على صحة العظام وكثير من أعضاء الجسم ولكن ارتفاع نسبة الكالسيوم في الجسم يسبب العديد من الأضرار ويتضح ذلك في فحص الشعر، وهذا ما سوف توضحه في المقابلة التالية بالتفصيل مع الدكتورة سميرة كمال استشاري طب العائلة بمركز الدكتور عبد الله كمال الطبي التي بدأت حديثها قائلة: «تعلمنا في كلية الطب أن من أكثر الأسباب لزيارة الطبيب هو الشعور بالألم سواء كان ألم البطن أو الرأس إلخ، لكن منذ أن بدأت بفحص الشعر وجدت أن أكثر عارض لزيارة الطبيب هو التعب والإرهاق من دون سبب واضح. يرجع السبب هنا إلى زيادة الأملاح والرئيسي هو الكالسيوم. ونحن نتحدث هنا عن ارتفاع الكالسيوم، فاذا تعدى المستوى الطبيعي في فحص الشعر وبالذات إذا تجاوز 170 يصبح الشخص كأنه في قوقعة الكالسيوم (calcium shell) وبخاصة في الخليج معظمنا من ذوي الحرق البطيء وهذا يعني ارتفاع الكالسيوم الذي يؤدي إلى الوهن أو التعب. *ما الأسباب التي تؤدي إلى ارتفاع نسبة الكالسيوم في الجسم؟ - هناك عدة أسباب نذكر منها: -نحن نأخذ بالعادة نفس نمط فحص والدتنا ويسمى (جيني). -تناول الكربوهيدرات (النشويات) أكثر من البروتينات في وجبتنا وبالذات الأرز بكمية كبيرة. -خمول الغدة الدرقية في فحص الشعر. -تناول الغذاء المحتوي على نسبة عالية من الكالسيوم يوميا مثل الأجبان والألبان. -تناول مكملات الكالسيوم من دون دعم المريض بالمغنسيوم وفيتامين (k2) حتى ينتقل الكالسيوم إلى العظام والأسنان. -علاج فيتامين (د) لذوي الحرق البطيء فيجب العلاج بالمغنسيوم (800 mg يوميا ( حتى يتحول فيتامين د غير النشط إلى نشط وفي حال عدم تحسن نسبة فيتامين (دال) فنلجأ إلى إضافة فيتامين (k2) مع فيتامين د أقراص. *ما أضرار ارتفاع نسبة الكالسيوم؟ - يتسبب ارتفاع نسبة الكالسيوم في الأمراض والأعراض التالية: حصوات الكلى تصلب الشرايين والأوردة خشونة المفاصل التشنج العضلي المستمر اختلال في مستوى السكر خمول الغدة الدرقية جفاف الجلد الإمساك الاكتئاب زيادة نسبة الدم وقت الحيض ما يؤدي إلى فقر الدم الشعر يصبح قليلا وضعيفا
مشاركة :