يستطيع مريض الربو قضاء وقته من دون معاناة إذا تعامل بحذر مع المهيجات التي بالتأكيد يعرفها، ومع قدوم فصل الشتاء تكثر نوبات الربو لذلك يجب القيام ببعض الإجراءات الوقائية التي تساعد في الحد منها. ممارسة التمارين الرياضية: تساعد الرياضة المناسبة الرئتين والقلب في العمل بشكل جيد، كما أنها تقوي الجسم وتزيد من قوة تحمله. الإبقاء على أسطح الأثاث خالية من العوالق: لا تقل أهمية نظافة أسطح الأثاث عن أهمية نقاء الهواء، لذلك يجب غسل الستائر والأفضل استبدالها بأغطية للنوافذ من مواد غير الأقمشة، وتنظيف مقاعد الجلوس المغطاة بالأقمشة بواسطة المكنسة الكهربائية لإزالة العوالق والغبار، ومسح الأسطح الجلدية والبلاستيكية والخشبية بقطعة قماش مبللة، ويفضل الاستغناء عن السجاد لأن بعض الأشياء تعلق به مثل العث، وفضلات الصراصير. تغطية الوسادة ومرتبة السرير بغطاء يمنع وصول الغبار إليهما، مع غسل الغطاء الخارجي على الأقل مرة أسبوعياً بماء حار. الابتعاد عن الكلاب والقطط: من أكبر مهيجات الربو لدى ثلث المرضى، وفي حالة تواجد أحدها بالمنزل يجب التعامل بحذر معها. النظام الغذائي: تعتبر بعض الأطعمة من مهيجات الربو، مثل الأنواع التي تحتوي على الجلوتين وبعض المأكولات الأخرى، لذلك يجب على كل مريض ملاحظة ما يهيج الربو لديه والامتناع عنه.