مكتب وزارة الرياضة بالطائف ينفذ برنامج رحلة الهايكنج والرحلات البرية والجبلية

  • 6/25/2022
  • 01:39
  • 3
  • 0
  • 0
news-picture

أقام مكتب وزارة الرياضة بالطائف برنامج الهايكنج والذي يهدف إلى التعريف برياضة الهايكنج وأهميتها صحياً وعقلياً ونفسياً والمشاركة في البرامج الرياضية الهادفة.. حيث يستمر البرنامج إلى خمسة أيام متتالية يومين نظري على مسرح مدينة الملك فهد الرياضية ويومين عملي مسار طريق الهدا الاثري ومسار وادي مخاضه بالشفاء وختام البرنامج. ويعد ‏مفهوم الهايكنج هو التنزه أو السير الجبلي لنشاط بدني في الهواء الطلق يصنف كرياضة بيئية لا تحتاج إلى تجهيزات كثيرة تمارس بشكل جماعي ولا ينصح بمزاولتها بشكل فردي، وتحتاج إلى خريطةو دليلاً عارفاً بمسار الطريق كما أن عنصر الأمان واتباع تعليمات السلامة والبقاء مع المجموعة مهم جداً ولها عددت فوائد :تُساهم في تقوية القدرات الذهنية – الحماية من الأمراض – تشعل روح الإبداع – تبعد خطر السمنة – تقوي العلاقة مع البيئة ومن هنا يكمن إهتمام وزارة الرياضة بإقامة برامج مواكبة لرؤية المملكة 2030.

مشاركة :