تواصل - فريق التحرير قال الدكتور محمد الأحمدي، أستاذ فسيولوجيا الجهد البدني، إن رحلة الحج من الممكن أن تكون مرة واحدة في العمر لذلك يجب التخطيط لها مسبقًا والاستعداد بلياقة بدنية عالية بسبب جهد وتعب أداء المناسك. وأوضح الأحمدي، خلال استضافته على قناة “السعودية”، أن 70% من أداء فريضة الحج يعتمد على الجهد البدني، وهذا يجب الاستعداد له مسبقًا، على الأقل 3 أشهر، مؤكدًا ضرورة ألا نكون خاملين متكاسلين ثم فجأة نقرر أداء الفريضة. كان الدكتور ساعد الجهني، رئيس المجلس التنسيقي لشركات ومؤسسات حجاج الداخل المكلف، أكد نقل نحو 80 ألفًا من حجاج الداخل بالقطار خلال موسم حج هذا العام 1443، وخلال رحلة الحج بالمشاعر المقدسة. وقال الجهني، حسبما نقلت “عكاظ” في ملتقى تجهيزات شركات حجاج الداخل المقام في مشعر عرفات، إن: “مشروع الخيام المطورة يُعد نقلة نوعية في مساكن الحجاج في مشعر منى، وتُعد هذه الخيام غرفًا فندقية نظرًا إلى التجهيزات التي تحويها”. [video width="640" height="360" mp4="https://twasul.b-cdn.net/wp-content/uploads/2022/06/222-1.mp4"][/video] The post أستاذ فسيولوجيا الجهد البدني: الحج يتطلب استعدادًا بدنيًا قبل موعده بـ 3 أشهر appeared first on صحيفة تواصل الالكترونية .