وجّه مركز جونز هوبكنز أرامكو الطبي 4 نصائح لحجاج بيت الله الحرام؛ لتجنب مشكلات الجهاز الهضمي أثناء أداء مناسك الحج. 1 – غسل اليدين دائمًا قبل وبعد تناول الوجبات. 2 – الالتزام بجدول الوجبات المعتاد. 3 – إدخال الكثير من الخضروات والفواكه في النظام الغذائي. 4 – شرب الكثير من السوائل والاستراحة وتجنب أشعة الشمس حال الإصابة بالإسهال.