كيف ترفع رصيدك الصحي في الأجازة في مؤسسة رعاية الفتيات بالأحساء

  • 7/31/2022
  • 10:26
  • 4
  • 0
  • 0
news-picture

نفذت مؤسسة رعاية الفتيات بالأحساء برنامجًا بعنوان (كيف ترفع رصيدك الصحي في الأجازة) من تقديم المنسق الصحي في المؤسسة حصة المحيسن الذي يهدف الى رفع الرصيد الثقافي الصحي للمستفيدات ، و استثمار فترة الإجازة للاستجمام والراحه والبعد عن الضغوطات الحياتيه، وتوجيه المستفيدات لجعل وقتهم أكثر انتاجيه باهتمامهم بالصحه البدنيه والغذائية والنفسية في كل الأوقات ، تناول البرنامج الحديث حول أهم الركائز للمحافظة على الصحة خلال الاجازة الصيفية و ذلك باتباع عدة ركائز ومن أهمها التوازن الغذائي والحرص على السلامة أثناء التنزه من خلال اتباع إرشادات السلامة والعمل على تقليل مشاهدة التلفاز واستخدام الإلكترونيات والاستمتاع بممارسة النشاط البدني المتزن بدون مشقة ، والحماية من التسمم الغذائي بالمحافظة على غسل اليدين قبل الاكل و اتباع الارشادات الصحية اثناء السفر وذلك بسؤال الطبيب عن اللقاحات المفترض اخذها قبل السفر.وشاركت المستفيدات مشاركة فعّالة في كل ماتم طرحه ومناقشته خلال البرنامجوبدورها مديرة المؤسسة الأستاذة فايزة بنت أحمد السدراني قدمت شكرها الجزيل لمنسقة البرنامج على جهودها المبذوله و برنامجها المفيد والهادف.

مشاركة :