يعد الكبد أحد أهم أعضاء الجسم، فهو مسؤول عن إزالة السموم من الدم، واستقلاب الدهون والكربوهيدرات، وإنتاج المواد الأساسية التي تسمح لأجزاء الجسم الأخرى بالعمل. وإذا كان الكبد لا يعمل بشكل صحيح، فقد يتسبب ذلك في مشاكل صحية خطيرة، بل ومميتة. وبحسب خبراء الصحة هناك علامات محددة تشير إلى وجود تلف في الكبد، حسب موقع «Eat This Not That»: التورم. من أبرز علامات اعتلال الكبد احتباس السوائل، ويعاني منه حوالي 50% من الأشخاص المصابين بتليف الكبد، وهو أشد أشكال أمراض الكبد، حيث يحل النسيج الندبي محل أنسجة الكبد السليمة. كما يمكن أن يسبب احتباس السوائل تورماً في ذراعيك أو ساقيك أو بطنك. ويحدث هذا عندما لا يعود الكبد قادراً على إنتاج الألبومين، وهو بروتين يمنع السوائل من التسرب من الأوعية الدموية إلى الأنسجة. اليرقان. أما ثاني تلك العلامات فهو اليرقان، أي إصفرار العينين أو الجلد وهو علامة أخرى شائعة لتلف الكبد. ويحدث ذلك عندما لا يتمكن الكبد على النحو الأمثل من تصفية «بيليروبين»، وهي مادة كيميائية طبيعية تنتجها خلايا الدم الحمراء، من الدم. كذلك يمكن أن يتسبب ذلك في تحول لون العينين والجلد إلى اللون الأصفر. البول الداكن. في موازاة ذلك، يعتبر البول الداكن، قد يكون برتقاليًا أو كهرمانيًا أو بنيًا، علامة أخرى على أن الكبد التالف قد سمح للبيليروبين بالتراكم في الدم. وإذا لاحظت أن بولك أغمق من المعتاد، فمن الجيد الاتصال بطبيبك في أسرع وقت ممكن. نوع البراز. قد يلاحظ بعض الأشخاص المصابين بتلف الكبد تغيرات في برازهم. وقد تكون أفتح من المعتاد، من الأصفر إلى الطين، أو حتى الرمادية أو البيضاء. وقد يشير هذا إلى أن الكبد التالف يعاني من مشكلة في معالجة الصفراء، والتي تحول لون البراز إلى اللون البني. ويمكن أن يكون البراز العائم علامة على أن الكبد التالف لم يعد قادرا على معالجة الدهون على النحو الأمثل.