كشفت وسائل إعلام طبية، عن أربع علامات تحذيرية تشير إلى ضعف منظومة المناعة، مشيرة إلى أن تكرر الإصابة بالأمراض والإجهاد الدائم من علامات ضعف المناعة. وقال الدكتور توم ياديغار، أخصائي أمراض الرئة، إن لشعور بالتعب دائمًا وتكرر الإصابة بالأمراض وعدم التئام الجروح والإجهاد، هي علامات تشير إلى ضعف منظومة مناعة الجسم، وفقًا لموقع «روسيا اليوم». وأضاف أنه لتحديد ما إذا كانت منظومة المناعة ضعيفة يجب على الشخص الانتباه إلى 4 علامات رئيسة تشير إلى ذلك. إذا كان الشخص يمرض دائمًا ويتعاطى المضادات الحيوية، فإن منظومة مناعة جسمه تضعف، لأن هذه الأدوية تدمر منظومة المناعة، لذلك ينصح بتعزيز منظومة المناعة. يزيد الضغط العصبي من خطر الإصابة بالعدوى المرضية، ما يؤدي إلى تكرر الإصابة بالأمراض، لذلك فإن فترة استعادة كفاءة منظومة المناعة قد تستغرق أسابيع أو أكثر. يتطلب إصابة الجسم، بجرح، إرسال المزيد من المواد المغذية إلى منطقة الجرح، فإذا كانت منظومة المناعة تعمل بصورة طبيعية، فسوف يلتئم الجرح سريعًا، ولكن إذا لم يلتئم الجرح خلال فترة طويلة فيجب مراجعة الطبيب. يستغرب الكثيرون عندما يشعرون بالتعب المستمر، فهم ينامون جيدًا وليسوا عصبيين، ويتبعون نمط حياة صحي، وينصح الدكتور ياديغار الأشخاص الذين يعانون من التعب المستمر، بضرورة إجراء التحاليل اللازمة لتحديد مدى نشاط منظومة المناعة، لأن الجسم في هذه الحالة قد يكون في صراع مع عدوى مرضية، ما تسبب في نضوب احتياطاته، لذلك لم تعد لديه طاقة كافية.