وبدأ التدريبات بإحماء وتسخين بعد ذلك قسم المدرب اللاعبين الى ثلاث مجموعات ادت تدريبات لياقيه عبر 3 محطات لياقيه قفز ، توافق ، سرعات . عقب ذلك أدى اللاعبون مناورة على كامل الملعب طبقوا من خلالها عدد من الجمل التكتيكية ليختتم المدرب حصته بتمرين إطالة وتفكيك عضلات. من جهة اخرى شهدت التدريبات الجماعية مشاركة الثنائي رافينها ، عبدالمجيد الصليهم . وذلك بعد ان انهيا برنامجهما الطبي واللياقي. كما قررت إدارة النادي اقامة معسكر خارجي للفريق الكروي الاول بمدينة العين الاماراتية. وسيقام المعسكر خلال الشهر المقبل لمدة ثمانية ايام من (6-14 / 1 / 2016) وسيخوض الفريق مباراتين وديتين. .
مشاركة :