شركة رقمي
نقل من موقع 
سفر مريض السكري يمكن أن يكون مريحا وآمنا بالتخطيط الجيد واتباع تعليمات الطبيب المختص، والتعرف على التعليمات والإجراءات الأمنية المتعلقة بالسفر، اذ يجب على مريض السكري اخذ الاحتياطات اللازمة قبل السفر وأثناءه لتفادي اي مضاعفات قد تحدث له. في المقال التالي تقدم الدكتورة خديجة العلا استشاري طب الأطفال وأمراض السكري والغدد الصماء بمجمع السلمانية الطبي نصائح لمرضى السكري لسفر آمن والتي بدأت حديثها قائلة: السفر إلى أماكن جديدة مهم للترفيه عن النفس وكسر الروتين وشحن الطاقة، ولكن يجب ألا نغفل أنه في السفر يتغير وقت ونوع الطعام، ويكثر التنقل والمشي، لذلك عزيزي السكري قبل السفر عليك اتباع الآتي: * يفضل زيارة الطبيب المتابع والتأكد من قدرتك على السفر. * أخذ وصفة طبية مختومة بالإنسولين وأدوية السكر في حال احتياجك إلى شرائه من البلد المسافر إليه. * مناقشة تعديل جرعات الإنسولين مع الطبيب حيث في السفر تكثر الحركة والمشي. تغيير توقيت الجرعات في حال السفر إلى بلد يختلف فيه التوقيت عن بلدك اختلافا كبيرا. * مناقشة ما إذا كنت تحتاج إلى أخذ تطعيمات قبل السفر. * أخذ تقرير ملخص بالحالة والعلاج (تكتب الأدوية باللغة الإنجليزية وبالاسم العلمي وليس الاسم التجاري حتى تكون معروفة في أي بلد). * طلب وجبة خاصة بالسكري مسبقا من شركة الطيران حتى يتم تقديمها على متن الطائرة. يفضل أن يكون لديك تأمين طبي للسفر. وبالنسبة إلى أثناء السفر: ضرورة وضع الإنسولين في شنطة خاصة. الحرص على حمل كمية مضاعفة من الأدوية، شرائط قياس السكر، شرائط الكيتون ومستلزمات المضخة. الحرص على حمل أقلام الإنسولين احتياطيا تحسبا لاستخدامها في حال تعطل المضخة. التأكد من صلاحية جهاز قياس السكر وحمل بطارية إضافية. حمل وجبة خفيفة لتناولها في حال تأخر تقديم وجبة الطائرة. حمل قطعة من الحلوى في الجيب احتياطيا لتناولها عند حدوث هبوط للسكر. أغلب مجسات قياس السكر وأغلب أنواع مضخات الإنسولين تتأثر بجهاز الأشعة في المطار (جهاز التفتيش الذي توضع به شنط اليد - الحزام)؛ لذا يجب عدم وضعها فيه لكي لا تتأثر بجهاز الأشعة الذي يمر المسافر من خلاله. إذا كانت مسافة الرحلة طويلة يفضل المشي في الطيارة بين فترة وأخرى. في حالة السفر بالسيارة ما هي الاجراءات المتبعة؟ الحرص على تجنب تعرض الإنسولين لأشعة الشمس المباشرة وضرورة عدم ترك الإنسولين وجهاز قياس السكر ومضخة الإنسولين في السيارة، فالحرارة تؤدي إلى تلفها. إذا كان السفر مسافة طويلة يفضل توقف السيارة والمشي بين فترة وأخرى. لسلامة مريض السكري في البلد المسافر إليه يجب اتباع الآتي: إذا كان نظام الأكل في الرحلة هو البوفيه فيجب الاعتدال في تناول الطعام وتعديل جرعات الإنسولين إن لزم الأمر. تجنب المشي مسافات طويلة في الأجواء الحارة مع شرب كمية كافية من الماء، والالتزام بعدم تعرض الإنسولين للحرارة. الحرص على اختيار الطعام والشراب النظيف وتجنب الأكلات المكشوفة أو النيئة. قد يتطلب تقليل جرعات الإنسولين أو تناول وجبة في حال المشي مسافات طويلة أو تسلق الجبال. تجنب المشي حافي القدمين لعدم التعرض لأي جروح، ولبس حذاء مريح وفحص القدم بشكل يومي. ولا تنس لبس الكمام والالتزام بالإجراءات الاحترازية. ودمتم بخير.
مشاركة :
