السُمنة مرض مُعقد تزيد فيه كمية دهون الجسم زيادة مفرطة. والسُمنة ليست مجرد مصدر قلق بشأن المظهر الجمالي، بل هي مشكلة طبية كذلك تزيد من عوامل خطر الإصابة بأمراض ومشاكل صحية أخرى مثل أمراض القلب، داء السكري، ارتفاع ضغط الدم وأنواع معينة من السرطان. السُمنة مرض مُعقد تزيد فيه كمية دهون الجسم زيادة مفرطة. والسُمنة ليست مجرد مصدر قلق بشأن المظهر الجمالي، بل هي مشكلة طبية كذلك تزيد من عوامل خطر الإصابة بأمراض ومشاكل صحية أخرى مثل أمراض القلب، داء السكري، ارتفاع ضغط الدم وأنواع معينة من السرطان. السُمنة مرض مُعقد تزيد فيه كمية دهون الجسم زيادة مفرطة. والسُمنة ليست مجرد مصدر قلق بشأن المظهر الجمالي، بل هي مشكلة طبية كذلك تزيد من عوامل خطر الإصابة بأمراض ومشاكل صحية أخرى مثل أمراض القلب، داء السكري، ارتفاع ضغط الدم وأنواع معينة من السرطان. السُمنة مرض مُعقد تزيد فيه كمية دهون الجسم زيادة مفرطة. والسُمنة ليست مجرد مصدر قلق بشأن المظهر الجمالي، بل هي مشكلة طبية كذلك تزيد من عوامل خطر الإصابة بأمراض ومشاكل صحية أخرى مثل أمراض القلب، داء السكري، ارتفاع ضغط الدم وأنواع معينة من السرطان. السُمنة مرض مُعقد تزيد فيه كمية دهون الجسم زيادة مفرطة. والسُمنة ليست مجرد مصدر قلق بشأن المظهر الجمالي، بل هي مشكلة طبية كذلك تزيد من عوامل خطر الإصابة بأمراض ومشاكل صحية أخرى مثل أمراض القلب، داء السكري، ارتفاع ضغط الدم وأنواع معينة من السرطان. السُمنة مرض مُعقد تزيد فيه كمية دهون الجسم زيادة مفرطة. والسُمنة ليست مجرد مصدر قلق بشأن المظهر الجمالي، بل هي مشكلة طبية كذلك تزيد من عوامل خطر الإصابة بأمراض ومشاكل صحية أخرى مثل أمراض القلب، داء السكري، ارتفاع ضغط الدم وأنواع معينة من السرطان السُمنة مرض مُعقد تزيد فيه كمية دهون الجسم زيادة مفرطة. والسُمنة ليست مجرد مصدر قلق بشأن المظهر الجمالي، بل هي مشكلة طبية كذلك تزيد من عوامل خطر الإصابة بأمراض ومشاكل صحية أخرى مثل أمراض القلب، داء السكري، ارتفاع ضغط الدم وأنواع معينة من السرطان السُمنة مرض مُعقد تزيد فيه كمية دهون الجسم زيادة مفرطة. والسُمنة ليست مجرد مصدر قلق بشأن المظهر الجمالي، بل هي مشكلة طبية كذلك تزيد من عوامل خطر الإصابة بأمراض ومشاكل صحية أخرى مثل أمراض القلب، داء السكري، ارتفاع ضغط الدم وأنواع معينة من السرطان السُمنة مرض مُعقد تزيد فيه كمية دهون الجسم زيادة مفرطة. والسُمنة ليست مجرد مصدر قلق بشأن المظهر الجمالي، بل هي مشكلة طبية كذلك تزيد من عوامل خطر الإصابة بأمراض ومشاكل صحية أخرى مثل أمراض القلب، داء السكري، ارتفاع ضغط الدم وأنواع معينة من السرطان . . . . ولكن ما يدعو للتفاؤل بحسب ما جاء على موقع "مايو كلينك"، فإنه حتى إنقاص قدر بسيط من الوزن يمكن أن يساعد في تحسين المشكلات الصحية المرتبطة بالسُمنة أو الوقاية منها. ويمكن أن يساعد اتباع نظام غذائي أكثر فائدة للصحة وزيادة مستوى النشاط البدني وإدخال بعض التغييرات السلوكية السليمة، في إنقاص الوزن الزائد. كذلك تُعد الأدوية الموصوفة طبيًا والإجراءات الجراحية لإنقاص الوزن، خيارات أخرى ممكنة لعلاج السمنة. ولكن ما يدعو للتفاؤل بحسب ما جاء على موقع "مايو كلينك"، فإنه حتى إنقاص قدر بسيط من الوزن يمكن أن يساعد في تحسين المشكلات الصحية المرتبطة بالسُمنة أو الوقاية منها. ويمكن أن يساعد اتباع نظام غذائي أكثر فائدة للصحة وزيادة مستوى النشاط البدني وإدخال بعض التغييرات السلوكية السليمة، في إنقاص الوزن الزائد. كذلك تُعد الأدوية الموصوفة طبيًا والإجراءات الجراحية لإنقاص الوزن، خيارات أخرى ممكنة لعلاج السمنة. ولكن ما يدعو للتفاؤل بحسب ما جاء على موقع "مايو كلينك"، فإنه حتى إنقاص قدر بسيط من الوزن يمكن أن يساعد في تحسين المشكلات الصحية المرتبطة بالسُمنة أو الوقاية منها. ويمكن أن يساعد اتباع نظام غذائي أكثر فائدة للصحة وزيادة مستوى النشاط البدني وإدخال بعض التغييرات السلوكية السليمة، في إنقاص الوزن الزائد. كذلك تُعد الأدوية الموصوفة طبيًا والإجراءات الجراحية لإنقاص الوزن، خيارات أخرى ممكنة لعلاج السمنة. ولكن ما يدعو للتفاؤل بحسب ما جاء على موقع "مايو كلينك"، فإنه حتى إنقاص قدر بسيط من الوزن يمكن أن يساعد في تحسين المشكلات الصحية المرتبطة بالسُمنة أو الوقاية منها. ويمكن أن يساعد اتباع نظام غذائي أكثر فائدة للصحة وزيادة مستوى النشاط البدني وإدخال بعض التغييرات السلوكية السليمة، في إنقاص الوزن الزائد. كذلك تُعد الأدوية الموصوفة طبيًا والإجراءات الجراحية لإنقاص الوزن، خيارات أخرى ممكنة لعلاج السمنة. ولكن ما يدعو للتفاؤل بحسب ما جاء على موقع "مايو كلينك"، فإنه حتى إنقاص قدر بسيط من الوزن يمكن أن يساعد في تحسين المشكلات الصحية المرتبطة بالسُمنة أو الوقاية منها. ويمكن أن يساعد اتباع نظام غذائي أكثر فائدة للصحة وزيادة مستوى النشاط البدني وإدخال بعض التغييرات السلوكية السليمة، في إنقاص الوزن الزائد. كذلك تُعد الأدوية الموصوفة طبيًا والإجراءات الجراحية لإنقاص الوزن، خيارات أخرى ممكنة لعلاج السمنة. ولكن ما يدعو للتفاؤل بحسب ما جاء على موقع "مايو كلينك"، فإنه حتى إنقاص قدر بسيط من الوزن يمكن أن يساعد في تحسين المشكلات الصحية المرتبطة بالسُمنة أو الوقاية منها. ويمكن أن يساعد اتباع نظام غذائي أكثر فائدة للصحة وزيادة مستوى النشاط البدني وإدخال بعض التغييرات السلوكية السليمة، في إنقاص الوزن الزائد. كذلك تُعد الأدوية الموصوفة طبيًا والإجراءات الجراحية لإنقاص الوزن، خيارات أخرى ممكنة لعلاج السمنة ولكن ما يدعو للتفاؤل بحسب ما جاء على موقع "مايو كلينك"، فإنه حتى إنقاص قدر بسيط من الوزن يمكن أن يساعد في تحسين المشكلات الصحية المرتبطة بالسُمنة أو الوقاية منها. ويمكن أن يساعد اتباع نظام غذائي أكثر فائدة للصحة وزيادة مستوى النشاط البدني وإدخال بعض التغييرات السلوكية السليمة، في إنقاص الوزن الزائد. كذلك تُعد الأدوية الموصوفة طبيًا والإجراءات الجراحية لإنقاص الوزن، خيارات أخرى ممكنة لعلاج السمنة ولكن ما يدعو للتفاؤل بحسب ما جاء على موقع "مايو كلينك"، فإنه حتى إنقاص قدر بسيط من الوزن يمكن أن يساعد في تحسين المشكلات الصحية المرتبطة بالسُمنة أو الوقاية منها. ويمكن أن يساعد اتباع نظام غذائي أكثر فائدة للصحة وزيادة مستوى النشاط البدني وإدخال بعض التغييرات السلوكية السليمة، في إنقاص الوزن الزائد. كذلك تُعد الأدوية الموصوفة طبيًا والإجراءات الجراحية لإنقاص الوزن، خيارات أخرى ممكنة لعلاج السمنة ولكن ما يدعو للتفاؤل بحسب ما جاء على موقع "مايو كلينك"، فإنه حتى إنقاص قدر بسيط من الوزن يمكن أن يساعد في تحسين المشكلات الصحية المرتبطة بالسُمنة أو الوقاية منها. ويمكن أن يساعد اتباع نظام غذائي أكثر فائدة للصحة وزيادة مستوى النشاط البدني وإدخال بعض التغييرات السلوكية السليمة، في إنقاص الوزن الزائد. كذلك تُعد الأدوية الموصوفة طبيًا والإجراءات الجراحية لإنقاص الوزن، خيارات أخرى ممكنة لعلاج السمنة . . . . للإضاءة أكثر على موضوع السُمنة، تحدث إلينا البروفيسور فرانسوا برالونغ، الحائز على درجة دكتوراه في الطب، رئيس قسم السُمنة في مستشفى أوبيتال دي لا تور المعروف عالمياً بخبرته في علاج السُمنة، عارضاً لأسباب السُمنة وطرق علاجه والوقاية منها في موضوع مفصل. للإضاءة أكثر على موضوع السُمنة، تحدث إلينا البروفيسور فرانسوا برالونغ، الحائز على درجة دكتوراه في الطب، رئيس قسم السُمنة في مستشفى أوبيتال دي لا تور المعروف عالمياً بخبرته في علاج السُمنة، عارضاً لأسباب السُمنة وطرق علاجه والوقاية منها في موضوع مفصل. للإضاءة أكثر على موضوع السُمنة، تحدث إلينا البروفيسور فرانسوا برالونغ، الحائز على درجة دكتوراه في الطب، رئيس قسم السُمنة في مستشفى أوبيتال دي لا تور المعروف عالمياً بخبرته في علاج السُمنة، عارضاً لأسباب السُمنة وطرق علاجه والوقاية منها في موضوع مفصل. للإضاءة أكثر على موضوع السُمنة، تحدث إلينا البروفيسور فرانسوا برالونغ، الحائز على درجة دكتوراه في الطب، رئيس قسم السُمنة في مستشفى أوبيتال دي لا تور المعروف عالمياً بخبرته في علاج السُمنة، عارضاً لأسباب السُمنة وطرق علاجه والوقاية منها في موضوع مفصل. للإضاءة أكثر على موضوع السُمنة، تحدث إلينا البروفيسور فرانسوا برالونغ، الحائز على درجة دكتوراه في الطب، رئيس قسم السُمنة في مستشفى أوبيتال دي لا تور المعروف عالمياً بخبرته في علاج السُمنة، عارضاً لأسباب السُمنة وطرق علاجه والوقاية منها في موضوع مفصل. للإضاءة أكثر على موضوع السُمنة، تحدث إلينا للإضاءة أكثر على موضوع السُمنة، تحدث إلينا للإضاءة أكثر على موضوع السُمنة، تحدث إلينا للإضاءة أكثر على موضوع السُمنة، تحدث إلينا البروفيسور فرانسوا برالونغ، الحائز على درجة دكتوراه في الطب، رئيس قسم السُمنة في مستشفى أوبيتال دي لا تور المعروف عالمياً بخبرته في علاج السُمنة، عارضاً لأسباب السُمنة وطرق علاجه والوقاية منها في موضوع مفصل. البروفيسور فرانسوا برالونغ، الحائز على درجة دكتوراه في الطب، رئيس قسم السُمنة في مستشفى أوبيتال دي لا تور المعروف عالمياً بخبرته في علاج السُمنة، عارضاً لأسباب السُمنة وطرق علاجه والوقاية منها في موضوع مفصل. البروفيسور فرانسوا برالونغ، الحائز على درجة دكتوراه في الطب، رئيس قسم السُمنة في مستشفى أوبيتال دي لا تور المعروف عالمياً بخبرته في علاج السُمنة، عارضاً لأسباب السُمنة وطرق علاجه والوقاية منها في موضوع مفصل. البروفيسور فرانسوا برالونغ، الحائز على درجة دكتوراه في الطب، رئيس قسم السُمنة في مستشفى أوبيتال دي لا تور المعروف عالمياً بخبرته في علاج السُمنة، عارضاً لأسباب السُمنة وطرق علاجه والوقاية منها في موضوع مفصل. بداية، ما هو تعريف السمُنة والحد الأقصى لها الذي قد يُسبب الأمراض بداية، ما هو تعريف السمُنة والحد الأقصى لها الذي قد يُسبب الأمراض بداية، ما هو تعريف السمُنة والحد الأقصى لها الذي قد يُسبب الأمراض بداية، ما هو تعريف السمُنة والحد الأقصى لها الذي قد يُسبب الأمراض بداية، ما هو تعريف السمُنة والحد الأقصى لها الذي قد يُسبب الأمراض بداية، ما هو تعريف السمُنة والحد الأقصى لها الذي قد يُسبب الأمراض بداية، ما هو تعريف السمُنة والحد الأقصى لها الذي قد يُسبب الأمراض بداية، ما هو تعريف السمُنة والحد الأقصى لها الذي قد يُسبب الأمراض بداية، ما هو تعريف السمُنة والحد الأقصى لها الذي قد يُسبب الأمراض يمكن تعريف السُمنة بناء على مؤشر كتلة الجسم، فإذا كان المؤشر أعلى من 30 كيلوجرام / متر مربع فعندها نقول أن المريض مصاب بالسُمنة. أما عندما يتراوح هذا المؤشر بين 35 – 50 كيلوجرام / متر مربع، يكون المريض عندها وصل إلى المرحلة الثانية من السُمنة؛ وعند تجاوزه عتبة 40 كيلوجرام / متر مربع فإن المريض يكون قد وصل إلى المرحلة الثالية أو ما نسميه بالسُمنة المفرطة. يمكن تعريف السُمنة بناء على مؤشر كتلة الجسم، فإذا كان المؤشر أعلى من 30 كيلوجرام / متر مربع فعندها نقول أن المريض مصاب بالسُمنة. أما عندما يتراوح هذا المؤشر بين 35 – 50 كيلوجرام / متر مربع، يكون المريض عندها وصل إلى المرحلة الثانية من السُمنة؛ وعند تجاوزه عتبة 40 كيلوجرام / متر مربع فإن المريض يكون قد وصل إلى المرحلة الثالية أو ما نسميه بالسُمنة المفرطة. يمكن تعريف السُمنة بناء على مؤشر كتلة الجسم، فإذا كان المؤشر أعلى من 30 كيلوجرام / متر مربع فعندها نقول أن المريض مصاب بالسُمنة. أما عندما يتراوح هذا المؤشر بين 35 – 50 كيلوجرام / متر مربع، يكون المريض عندها وصل إلى المرحلة الثانية من السُمنة؛ وعند تجاوزه عتبة 40 كيلوجرام / متر مربع فإن المريض يكون قد وصل إلى المرحلة الثالية أو ما نسميه بالسُمنة المفرطة. يمكن تعريف السُمنة بناء على مؤشر كتلة الجسم، فإذا كان المؤشر أعلى من 30 كيلوجرام / متر مربع فعندها نقول أن المريض مصاب بالسُمنة. أما عندما يتراوح هذا المؤشر بين 35 – 50 كيلوجرام / متر مربع، يكون المريض عندها وصل إلى المرحلة الثانية من السُمنة؛ وعند تجاوزه عتبة 40 كيلوجرام / متر مربع فإن المريض يكون قد وصل إلى المرحلة الثالية أو ما نسميه بالسُمنة المفرطة. يمكن تعريف السُمنة بناء على مؤشر كتلة الجسم، فإذا كان المؤشر أعلى من 30 كيلوجرام / متر مربع فعندها نقول أن المريض مصاب بالسُمنة. أما عندما يتراوح هذا المؤشر بين 35 – 50 كيلوجرام / متر مربع، يكون المريض عندها وصل إلى المرحلة الثانية من السُمنة؛ وعند تجاوزه عتبة 40 كيلوجرام / متر مربع فإن المريض يكون قد وصل إلى المرحلة الثالية أو ما نسميه بالسُمنة المفرطة. يمكن تعريف السُمنة بناء على مؤشر كتلة الجسم، فإذا كان المؤشر أعلى من 30 كيلوجرام / متر مربع فعندها نقول أن المريض مصاب بالسُمنة. أما عندما يتراوح هذا المؤشر بين 35 – 50 كيلوجرام / متر مربع، يكون المريض عندها وصل إلى المرحلة الثانية من السُمنة؛ وعند تجاوزه عتبة 40 كيلوجرام / متر مربع فإن المريض يكون قد وصل إلى المرحلة الثالية أو ما نسميه بالسُمنة المفرطة. يمكن تعريف السُمنة بناء على مؤشر كتلة الجسم، فإذا كان المؤشر أعلى من 30 كيلوجرام / متر مربع فعندها نقول أن المريض مصاب بالسُمنة. أما عندما يتراوح هذا المؤشر بين 35 – 50 كيلوجرام / متر مربع، يكون المريض عندها وصل إلى المرحلة الثانية من السُمنة؛ وعند تجاوزه عتبة 40 كيلوجرام / متر مربع فإن المريض يكون قد وصل إلى المرحلة الثالية أو ما نسميه بالسُمنة المفرطة. يمكن تعريف السُمنة بناء على مؤشر كتلة الجسم، فإذا كان المؤشر أعلى من 30 كيلوجرام / متر مربع فعندها نقول أن المريض مصاب بالسُمنة. أما عندما يتراوح هذا المؤشر بين 35 – 50 كيلوجرام / متر مربع، يكون المريض عندها وصل إلى المرحلة الثانية من السُمنة؛ وعند تجاوزه عتبة 40 كيلوجرام / متر مربع فإن المريض يكون قد وصل إلى المرحلة الثالية أو ما نسميه بالسُمنة المفرطة. يمكن تعريف السُمنة بناء على مؤشر كتلة الجسم، فإذا كان المؤشر أعلى من 30 كيلوجرام / متر مربع فعندها نقول أن المريض مصاب بالسُمنة. أما عندما يتراوح هذا المؤشر بين 35 – 50 كيلوجرام / متر مربع، يكون المريض عندها وصل إلى المرحلة الثانية من السُمنة؛ وعند تجاوزه عتبة 40 كيلوجرام / متر مربع فإن المريض يكون قد وصل إلى المرحلة الثالية أو ما نسميه بالسُمنة المفرطة. بالطبع، السُمنة هي مرض معقد ومزمن متعدد العوامل ويمكن الإصابة به أكثر من مرة وفقاً لمنظمة الصحة العالمية. بالطبع، السُمنة هي مرض معقد ومزمن متعدد العوامل ويمكن الإصابة به أكثر من مرة وفقاً لمنظمة الصحة العالمية. بالطبع، السُمنة هي مرض معقد ومزمن متعدد العوامل ويمكن الإصابة به أكثر من مرة وفقاً لمنظمة الصحة العالمية. بالطبع، السُمنة هي مرض معقد ومزمن متعدد العوامل ويمكن الإصابة به أكثر من مرة وفقاً لمنظمة الصحة العالمية. بالطبع، السُمنة هي مرض معقد ومزمن متعدد العوامل ويمكن الإصابة به أكثر من مرة وفقاً لمنظمة الصحة العالمية. بالطبع، السُمنة هي مرض معقد ومزمن متعدد العوامل ويمكن الإصابة به أكثر من مرة وفقاً لمنظمة الصحة العالمية. بالطبع، السُمنة هي مرض معقد ومزمن متعدد العوامل ويمكن الإصابة به أكثر من مرة وفقاً لمنظمة الصحة العالمية. بالطبع، السُمنة هي مرض معقد ومزمن متعدد العوامل ويمكن الإصابة به أكثر من مرة وفقاً لمنظمة الصحة العالمية. بالطبع، السُمنة هي مرض معقد ومزمن متعدد العوامل ويمكن الإصابة به أكثر من مرة وفقاً لمنظمة الصحة العالمية. في هذه الحالة، ما هو الوزن الطبيعي وكيف يمكن قياسه في هذه الحالة، ما هو الوزن الطبيعي وكيف يمكن قياسه في هذه الحالة، ما هو الوزن الطبيعي وكيف يمكن قياسه في هذه الحالة، ما هو الوزن الطبيعي وكيف يمكن قياسه في هذه الحالة، ما هو الوزن الطبيعي وكيف يمكن قياسه في هذه الحالة، ما هو الوزن الطبيعي وكيف يمكن قياسه في هذه الحالة، ما هو الوزن الطبيعي وكيف يمكن قياسه في هذه الحالة، ما هو الوزن الطبيعي وكيف يمكن قياسه في هذه الحالة، ما هو الوزن الطبيعي وكيف يمكن قياسه نعتبر الوزن طبيعياً عند توافقه مع مؤشر كتلة جسم تتراوح بين 18.5 – 25 كيلوجرام / متر مربع، وقد تم الإتفاق على هذا الأمر بناء لبيانات مأخوذة من مجموعة كبيرة من السكان. ويمكن معرفة مؤشر كتلة الجسم عن طريق قسمة الوزن على الطول المحسوب بالمتر المربع. نعتبر الوزن طبيعياً عند توافقه مع مؤشر كتلة جسم تتراوح بين 18.5 – 25 كيلوجرام / متر مربع، وقد تم الإتفاق على هذا الأمر بناء لبيانات مأخوذة من مجموعة كبيرة من السكان. ويمكن معرفة مؤشر كتلة الجسم عن طريق قسمة الوزن على الطول المحسوب بالمتر المربع. نعتبر الوزن طبيعياً عند توافقه مع مؤشر كتلة جسم تتراوح بين 18.5 – 25 كيلوجرام / متر مربع، وقد تم الإتفاق على هذا الأمر بناء لبيانات مأخوذة من مجموعة كبيرة من السكان. ويمكن معرفة مؤشر كتلة الجسم عن طريق قسمة الوزن على الطول المحسوب بالمتر المربع. نعتبر الوزن طبيعياً عند توافقه مع مؤشر كتلة جسم تتراوح بين 18.5 – 25 كيلوجرام / متر مربع، وقد تم الإتفاق على هذا الأمر بناء لبيانات مأخوذة من مجموعة كبيرة من السكان. ويمكن معرفة مؤشر كتلة الجسم عن طريق قسمة الوزن على الطول المحسوب بالمتر المربع. نعتبر الوزن طبيعياً عند توافقه مع مؤشر كتلة جسم تتراوح بين 18.5 – 25 كيلوجرام / متر مربع، وقد تم الإتفاق على هذا الأمر بناء لبيانات مأخوذة من مجموعة كبيرة من السكان. ويمكن معرفة مؤشر كتلة الجسم عن طريق قسمة الوزن على الطول المحسوب بالمتر المربع. نعتبر الوزن طبيعياً عند توافقه مع مؤشر كتلة جسم تتراوح بين 18.5 – 25 كيلوجرام / متر مربع، وقد تم الإتفاق على هذا الأمر بناء لبيانات مأخوذة من مجموعة كبيرة من السكان. ويمكن معرفة مؤشر كتلة الجسم عن طريق قسمة الوزن على الطول المحسوب بالمتر المربع. نعتبر الوزن طبيعياً عند توافقه مع مؤشر كتلة جسم تتراوح بين 18.5 – 25 كيلوجرام / متر مربع، وقد تم الإتفاق على هذا الأمر بناء لبيانات مأخوذة من مجموعة كبيرة من السكان. ويمكن معرفة مؤشر كتلة الجسم عن طريق قسمة الوزن على الطول المحسوب بالمتر المربع. نعتبر الوزن طبيعياً عند توافقه مع مؤشر كتلة جسم تتراوح بين 18.5 – 25 كيلوجرام / متر مربع، وقد تم الإتفاق على هذا الأمر بناء لبيانات مأخوذة من مجموعة كبيرة من السكان. ويمكن معرفة مؤشر كتلة الجسم عن طريق قسمة الوزن على الطول المحسوب بالمتر المربع. نعتبر الوزن طبيعياً عند توافقه مع مؤشر كتلة جسم تتراوح بين 18.5 – 25 كيلوجرام / متر مربع، وقد تم الإتفاق على هذا الأمر بناء لبيانات مأخوذة من مجموعة كبيرة من السكان. ويمكن معرفة مؤشر كتلة الجسم عن طريق قسمة الوزن على الطول المحسوب بالمتر المربع. ما هي زيادة الوزن وعلاقتها بالسُمنة ما هي زيادة الوزن وعلاقتها بالسُمنة ما هي زيادة الوزن وعلاقتها بالسُمنة ما هي زيادة الوزن وعلاقتها بالسُمنة ما هي زيادة الوزن وعلاقتها بالسُمنة ما هي زيادة الوزن وعلاقتها بالسُمنة ما هي زيادة الوزن وعلاقتها بالسُمنة ما هي زيادة الوزن وعلاقتها بالسُمنة ما هي زيادة الوزن وعلاقتها بالسُمنة من الصعب إيجاد تعريف دقيق لزيادة الوزن، حيث أنه لا يوجد حد معين مُعترف به عالمياً يمكن من خلاله معرفة متى تكون زيادة الوزن غير طبيعية. لكن بشكل عام، ننظر إلى الوزن الذي يتذبذب بمقياس 2 كيلوجرام زيادة أو نقصاناً على أنه ثابت. من الصعب إيجاد تعريف دقيق لزيادة الوزن، حيث أنه لا يوجد حد معين مُعترف به عالمياً يمكن من خلاله معرفة متى تكون زيادة الوزن غير طبيعية. لكن بشكل عام، ننظر إلى الوزن الذي يتذبذب بمقياس 2 كيلوجرام زيادة أو نقصاناً على أنه ثابت. من الصعب إيجاد تعريف دقيق لزيادة الوزن، حيث أنه لا يوجد حد معين مُعترف به عالمياً يمكن من خلاله معرفة متى تكون زيادة الوزن غير طبيعية. لكن بشكل عام، ننظر إلى الوزن الذي يتذبذب بمقياس 2 كيلوجرام زيادة أو نقصاناً على أنه ثابت. من الصعب إيجاد تعريف دقيق لزيادة الوزن، حيث أنه لا يوجد حد معين مُعترف به عالمياً يمكن من خلاله معرفة متى تكون زيادة الوزن غير طبيعية. لكن بشكل عام، ننظر إلى الوزن الذي يتذبذب بمقياس 2 كيلوجرام زيادة أو نقصاناً على أنه ثابت. من الصعب إيجاد تعريف دقيق لزيادة الوزن، حيث أنه لا يوجد حد معين مُعترف به عالمياً يمكن من خلاله معرفة متى تكون زيادة الوزن غير طبيعية. لكن بشكل عام، ننظر إلى الوزن الذي يتذبذب بمقياس 2 كيلوجرام زيادة أو نقصاناً على أنه ثابت. من الصعب إيجاد تعريف دقيق لزيادة الوزن، حيث أنه لا يوجد حد معين مُعترف به عالمياً يمكن من خلاله معرفة متى تكون زيادة الوزن غير طبيعية. لكن بشكل عام، ننظر إلى الوزن الذي يتذبذب بمقياس 2 كيلوجرام زيادة أو نقصاناً على أنه ثابت. من الصعب إيجاد تعريف دقيق لزيادة الوزن، حيث أنه لا يوجد حد معين مُعترف به عالمياً يمكن من خلاله معرفة متى تكون زيادة الوزن غير طبيعية. لكن بشكل عام، ننظر إلى الوزن الذي يتذبذب بمقياس 2 كيلوجرام زيادة أو نقصاناً على أنه ثابت. من الصعب إيجاد تعريف دقيق لزيادة الوزن، حيث أنه لا يوجد حد معين مُعترف به عالمياً يمكن من خلاله معرفة متى تكون زيادة الوزن غير طبيعية. لكن بشكل عام، ننظر إلى الوزن الذي يتذبذب بمقياس 2 كيلوجرام زيادة أو نقصاناً على أنه ثابت. من الصعب إيجاد تعريف دقيق لزيادة الوزن، حيث أنه لا يوجد حد معين مُعترف به عالمياً يمكن من خلاله معرفة متى تكون زيادة الوزن غير طبيعية. لكن بشكل عام، ننظر إلى الوزن الذي يتذبذب بمقياس 2 كيلوجرام زيادة أو نقصاناً على أنه ثابت. أما زيادة الوزن التي تتجاوز 2 – 3 كيلوجرام على نحو ثابت، فيمكن القول أنها غير طبيعية، حيث أن هذا النوع من الزيادة قد يؤدي لإصابة المرء بالسُمنة. أما زيادة الوزن التي تتجاوز 2 – 3 كيلوجرام على نحو ثابت، فيمكن القول أنها غير طبيعية، حيث أن هذا النوع من الزيادة قد يؤدي لإصابة المرء بالسُمنة. أما زيادة الوزن التي تتجاوز 2 – 3 كيلوجرام على نحو ثابت، فيمكن القول أنها غير طبيعية، حيث أن هذا النوع من الزيادة قد يؤدي لإصابة المرء بالسُمنة. أما زيادة الوزن التي تتجاوز 2 – 3 كيلوجرام على نحو ثابت، فيمكن القول أنها غير طبيعية، حيث أن هذا النوع من الزيادة قد يؤدي لإصابة المرء بالسُمنة. أما زيادة الوزن التي تتجاوز 2 – 3 كيلوجرام على نحو ثابت، فيمكن القول أنها غير طبيعية، حيث أن هذا النوع من الزيادة قد يؤدي لإصابة المرء بالسُمنة. أما زيادة الوزن التي تتجاوز 2 – 3 كيلوجرام على نحو ثابت، فيمكن القول أنها غير طبيعية، حيث أن هذا النوع من الزيادة قد يؤدي لإصابة المرء بالسُمنة. أما زيادة الوزن التي تتجاوز 2 – 3 كيلوجرام على نحو ثابت، فيمكن القول أنها غير طبيعية، حيث أن هذا النوع من الزيادة قد يؤدي لإصابة المرء بالسُمنة. أما زيادة الوزن التي تتجاوز 2 – 3 كيلوجرام على نحو ثابت، فيمكن القول أنها غير طبيعية، حيث أن هذا النوع من الزيادة قد يؤدي لإصابة المرء بالسُمنة. أما زيادة الوزن التي تتجاوز 2 – 3 كيلوجرام على نحو ثابت، فيمكن القول أنها غير طبيعية، حيث أن هذا النوع من الزيادة قد يؤدي لإصابة المرء بالسُمنة. كيف تتم معالجة حالات السُمنة على الصعي الحياتي والدوائي والجراحي كيف تتم معالجة حالات السُمنة على الصعي الحياتي والدوائي والجراحي كيف تتم معالجة حالات السُمنة على الصعي الحياتي والدوائي والجراحي كيف تتم معالجة حالات السُمنة على الصعي الحياتي والدوائي والجراحي كيف تتم معالجة حالات السُمنة على الصعي الحياتي والدوائي والجراحي كيف تتم معالجة حالات السُمنة على الصعي الحياتي والدوائي والجراحي كيف تتم معالجة حالات السُمنة على الصعي الحياتي والدوائي والجراحي كيف تتم معالجة حالات السُمنة على الصعي الحياتي والدوائي والجراحي تنصح التوصيات العالمية بوجوب علاج مرضى السُمنة في مراكز متعددة التخصصات، تقدم جميع أساليب العلاجات المُتاحة مثل المحافظة الدوائية والجراحية. وعلى اعتبار أن السُمنة مرض معقد، فإنه يندر وجود سبب واحد يقف وراء زيادة الوزن، لذا يكون أمامنا دائماً أكثر من استجابة علاجية محتملة. تنصح التوصيات العالمية بوجوب علاج مرضى السُمنة في مراكز متعددة التخصصات، تقدم جميع أساليب العلاجات المُتاحة مثل المحافظة الدوائية والجراحية. وعلى اعتبار أن السُمنة مرض معقد، فإنه يندر وجود سبب واحد يقف وراء زيادة الوزن، لذا يكون أمامنا دائماً أكثر من استجابة علاجية محتملة. تنصح التوصيات العالمية بوجوب علاج مرضى السُمنة في مراكز متعددة التخصصات، تقدم جميع أساليب العلاجات المُتاحة مثل المحافظة الدوائية والجراحية. وعلى اعتبار أن السُمنة مرض معقد، فإنه يندر وجود سبب واحد يقف وراء زيادة الوزن، لذا يكون أمامنا دائماً أكثر من استجابة علاجية محتملة. تنصح التوصيات العالمية بوجوب علاج مرضى السُمنة في مراكز متعددة التخصصات، تقدم جميع أساليب العلاجات المُتاحة مثل المحافظة الدوائية والجراحية. وعلى اعتبار أن السُمنة مرض معقد، فإنه يندر وجود سبب واحد يقف وراء زيادة الوزن، لذا يكون أمامنا دائماً أكثر من استجابة علاجية محتملة. تنصح التوصيات العالمية بوجوب علاج مرضى السُمنة في مراكز متعددة التخصصات، تقدم جميع أساليب العلاجات المُتاحة مثل المحافظة الدوائية والجراحية. وعلى اعتبار أن السُمنة مرض معقد، فإنه يندر وجود سبب واحد يقف وراء زيادة الوزن، لذا يكون أمامنا دائماً أكثر من استجابة علاجية محتملة. تنصح التوصيات العالمية بوجوب علاج مرضى السُمنة في مراكز متعددة التخصصات، تقدم جميع أساليب العلاجات المُتاحة مثل المحافظة الدوائية والجراحية. وعلى اعتبار أن السُمنة مرض معقد، فإنه يندر وجود سبب واحد يقف وراء زيادة الوزن، لذا يكون أمامنا دائماً أكثر من استجابة علاجية محتملة. تنصح التوصيات العالمية بوجوب علاج مرضى السُمنة في مراكز متعددة التخصصات، تقدم جميع أساليب العلاجات المُتاحة مثل المحافظة الدوائية والجراحية. وعلى اعتبار أن السُمنة مرض معقد، فإنه يندر وجود سبب واحد يقف وراء زيادة الوزن، لذا يكون أمامنا دائماً أكثر من استجابة علاجية محتملة. تنصح التوصيات العالمية بوجوب علاج مرضى السُمنة في مراكز متعددة التخصصات، تقدم جميع أساليب العلاجات المُتاحة مثل المحافظة الدوائية والجراحية. وعلى اعتبار أن السُمنة مرض معقد، فإنه يندر وجود سبب واحد يقف وراء زيادة الوزن، لذا يكون أمامنا دائماً أكثر من استجابة علاجية محتملة. في مستشفى أوبيتا دي لا تور، نتبع نهجاً متعدد التخصصات يعتمد على توافر عدد من المتخصصين في مجالات عدة مثل علم النفس، التغذية، الطب الرياضي، جراحة الجهاز الهضمي، القلب وغير ذلك يكرسون خبراتهم وجهودهم لعلاج جميع جوانب السُمنة، ويسمح لنا بمنح بتزويد المريض بخطط علاجية تتكيف مع حالاتهم الفردية. في مستشفى أوبيتا دي لا تور، نتبع نهجاً متعدد التخصصات يعتمد على توافر عدد من المتخصصين في مجالات عدة مثل علم النفس، التغذية، الطب الرياضي، جراحة الجهاز الهضمي، القلب وغير ذلك يكرسون خبراتهم وجهودهم لعلاج جميع جوانب السُمنة، ويسمح لنا بمنح بتزويد المريض بخطط علاجية تتكيف مع حالاتهم الفردية. في مستشفى أوبيتا دي لا تور، نتبع نهجاً متعدد التخصصات يعتمد على توافر عدد من المتخصصين في مجالات عدة مثل علم النفس، التغذية، الطب الرياضي، جراحة الجهاز الهضمي، القلب وغير ذلك يكرسون خبراتهم وجهودهم لعلاج جميع جوانب السُمنة، ويسمح لنا بمنح بتزويد المريض بخطط علاجية تتكيف مع حالاتهم الفردية. في مستشفى أوبيتا دي لا تور، نتبع نهجاً متعدد التخصصات يعتمد على توافر عدد من المتخصصين في مجالات عدة مثل علم النفس، التغذية، الطب الرياضي، جراحة الجهاز الهضمي، القلب وغير ذلك يكرسون خبراتهم وجهودهم لعلاج جميع جوانب السُمنة، ويسمح لنا بمنح بتزويد المريض بخطط علاجية تتكيف مع حالاتهم الفردية. في مستشفى أوبيتا دي لا تور، نتبع نهجاً متعدد التخصصات يعتمد على توافر عدد من المتخصصين في مجالات عدة مثل علم النفس، التغذية، الطب الرياضي، جراحة الجهاز الهضمي، القلب وغير ذلك يكرسون خبراتهم وجهودهم لعلاج جميع جوانب السُمنة، ويسمح لنا بمنح بتزويد المريض بخطط علاجية تتكيف مع حالاتهم الفردية. في مستشفى أوبيتا دي لا تور، نتبع نهجاً متعدد التخصصات يعتمد على توافر عدد من المتخصصين في مجالات عدة مثل علم النفس، التغذية، الطب الرياضي، جراحة الجهاز الهضمي، القلب وغير ذلك يكرسون خبراتهم وجهودهم لعلاج جميع جوانب السُمنة، ويسمح لنا بمنح بتزويد المريض بخطط علاجية تتكيف مع حالاتهم الفردية. في مستشفى أوبيتا دي لا تور، نتبع نهجاً متعدد التخصصات يعتمد على توافر عدد من المتخصصين في مجالات عدة مثل علم النفس، التغذية، الطب الرياضي، جراحة الجهاز الهضمي، القلب وغير ذلك يكرسون خبراتهم وجهودهم لعلاج جميع جوانب السُمنة، ويسمح لنا بمنح بتزويد المريض بخطط علاجية تتكيف مع حالاتهم الفردية. في مستشفى أوبيتا دي لا تور، نتبع نهجاً متعدد التخصصات يعتمد على توافر عدد من المتخصصين في مجالات عدة مثل علم النفس، التغذية، الطب الرياضي، جراحة الجهاز الهضمي، القلب وغير ذلك يكرسون خبراتهم وجهودهم لعلاج جميع جوانب السُمنة، ويسمح لنا بمنح بتزويد المريض بخطط علاجية تتكيف مع حالاتهم الفردية. ومنذ حوالي 7 سنوات، أطلقنا العلاج بهرمونات الشبع وهو نهج علاجي مثير للإهتمام. ومنذ حوالي 7 سنوات، أطلقنا العلاج بهرمونات الشبع وهو نهج علاجي مثير للإهتمام. ومنذ حوالي 7 سنوات، أطلقنا العلاج بهرمونات الشبع وهو نهج علاجي مثير للإهتمام. ومنذ حوالي 7 سنوات، أطلقنا العلاج بهرمونات الشبع وهو نهج علاجي مثير للإهتمام. ومنذ حوالي 7 سنوات، أطلقنا العلاج بهرمونات الشبع وهو نهج علاجي مثير للإهتمام. ومنذ حوالي 7 سنوات، أطلقنا العلاج بهرمونات الشبع وهو نهج علاجي مثير للإهتمام. ومنذ حوالي 7 سنوات، أطلقنا العلاج بهرمونات الشبع وهو نهج علاجي مثير للإهتمام. ومنذ حوالي 7 سنوات، أطلقنا العلاج بهرمونات الشبع وهو نهج علاجي مثير للإهتمام. ما هي التقنيات الحديثة المُتبعة للإرتقاء بأساليب علاج السُمنة، وكيف تساعد هذه التقنيات وسائل العلاج الحالية في تخفيف الوزن بطرق صحية ما هي التقنيات الحديثة المُتبعة للإرتقاء بأساليب علاج السُمنة، وكيف تساعد هذه التقنيات وسائل العلاج الحالية في تخفيف الوزن بطرق صحية ما هي التقنيات الحديثة المُتبعة للإرتقاء بأساليب علاج السُمنة، وكيف تساعد هذه التقنيات وسائل العلاج الحالية في تخفيف الوزن بطرق صحية ما هي التقنيات الحديثة المُتبعة للإرتقاء بأساليب علاج السُمنة، وكيف تساعد هذه التقنيات وسائل العلاج الحالية في تخفيف الوزن بطرق صحية ما هي التقنيات الحديثة المُتبعة للإرتقاء بأساليب علاج السُمنة، وكيف تساعد هذه التقنيات وسائل العلاج الحالية في تخفيف الوزن بطرق صحية ما هي التقنيات الحديثة المُتبعة للإرتقاء بأساليب علاج السُمنة، وكيف تساعد هذه التقنيات وسائل العلاج الحالية في تخفيف الوزن بطرق صحية ما هي التقنيات الحديثة المُتبعة للإرتقاء بأساليب علاج السُمنة، وكيف تساعد هذه التقنيات وسائل العلاج الحالية في تخفيف الوزن بطرق صحية ما هي التقنيات الحديثة المُتبعة للإرتقاء بأساليب علاج السُمنة، وكيف تساعد هذه التقنيات وسائل العلاج الحالية في تخفيف الوزن بطرق صحية في معظم الحالات، يؤدي تقديم الرعاية من قبل عدد من الأطباء المختصصين في مركز متعدد التخصصات، إلى مساعدة المرضى على خسارة الوزن بشكل تدريجي ومُستدام. وتنصح التوصيات العالمية المرضى ألا يفقدوا أكثر من 1 – 2 كيلوجرام شهرياً. في معظم الحالات، يؤدي تقديم الرعاية من قبل عدد من الأطباء المختصصين في مركز متعدد التخصصات، إلى مساعدة المرضى على خسارة الوزن بشكل تدريجي ومُستدام. وتنصح التوصيات العالمية المرضى ألا يفقدوا أكثر من 1 – 2 كيلوجرام شهرياً. في معظم الحالات، يؤدي تقديم الرعاية من قبل عدد من الأطباء المختصصين في مركز متعدد التخصصات، إلى مساعدة المرضى على خسارة الوزن بشكل تدريجي ومُستدام. وتنصح التوصيات العالمية المرضى ألا يفقدوا أكثر من 1 – 2 كيلوجرام شهرياً. في معظم الحالات، يؤدي تقديم الرعاية من قبل عدد من الأطباء المختصصين في مركز متعدد التخصصات، إلى مساعدة المرضى على خسارة الوزن بشكل تدريجي ومُستدام. وتنصح التوصيات العالمية المرضى ألا يفقدوا أكثر من 1 – 2 كيلوجرام شهرياً. في معظم الحالات، يؤدي تقديم الرعاية من قبل عدد من الأطباء المختصصين في مركز متعدد التخصصات، إلى مساعدة المرضى على خسارة الوزن بشكل تدريجي ومُستدام. وتنصح التوصيات العالمية المرضى ألا يفقدوا أكثر من 1 – 2 كيلوجرام شهرياً. في معظم الحالات، يؤدي تقديم الرعاية من قبل عدد من الأطباء المختصصين في مركز متعدد التخصصات، إلى مساعدة المرضى على خسارة الوزن بشكل تدريجي ومُستدام. وتنصح التوصيات العالمية المرضى ألا يفقدوا أكثر من 1 – 2 كيلوجرام شهرياً. في معظم الحالات، يؤدي تقديم الرعاية من قبل عدد من الأطباء المختصصين في مركز متعدد التخصصات، إلى مساعدة المرضى على خسارة الوزن بشكل تدريجي ومُستدام. وتنصح التوصيات العالمية المرضى ألا يفقدوا أكثر من 1 – 2 كيلوجرام شهرياً. في معظم الحالات، يؤدي تقديم الرعاية من قبل عدد من الأطباء المختصصين في مركز متعدد التخصصات، إلى مساعدة المرضى على خسارة الوزن بشكل تدريجي ومُستدام. وتنصح التوصيات العالمية المرضى ألا يفقدوا أكثر من 1 – 2 كيلوجرام شهرياً. أحد الأهداف الرئيسية التي نطمح إليها خلال العلاج، هو تجنب فقدان الوزن بسرعة كبيرة، إذ يمكن أن يؤدي ذلك إلى متلازمة "اليويو" والتي يتبع فيها فقدان الوزن، إعادة اكتسابه بسرعة لاحقاً مما يؤثر سلباً على عملية التمثيل الغذائي. أحد الأهداف الرئيسية التي نطمح إليها خلال العلاج، هو تجنب فقدان الوزن بسرعة كبيرة، إذ يمكن أن يؤدي ذلك إلى متلازمة "اليويو" والتي يتبع فيها فقدان الوزن، إعادة اكتسابه بسرعة لاحقاً مما يؤثر سلباً على عملية التمثيل الغذائي. أحد الأهداف الرئيسية التي نطمح إليها خلال العلاج، هو تجنب فقدان الوزن بسرعة كبيرة، إذ يمكن أن يؤدي ذلك إلى متلازمة "اليويو" والتي يتبع فيها فقدان الوزن، إعادة اكتسابه بسرعة لاحقاً مما يؤثر سلباً على عملية التمثيل الغذائي. أحد الأهداف الرئيسية التي نطمح إليها خلال العلاج، هو تجنب فقدان الوزن بسرعة كبيرة، إذ يمكن أن يؤدي ذلك إلى متلازمة "اليويو" والتي يتبع فيها فقدان الوزن، إعادة اكتسابه بسرعة لاحقاً مما يؤثر سلباً على عملية التمثيل الغذائي. أحد الأهداف الرئيسية التي نطمح إليها خلال العلاج، هو تجنب فقدان الوزن بسرعة كبيرة، إذ يمكن أن يؤدي ذلك إلى متلازمة "اليويو" والتي يتبع فيها فقدان الوزن، إعادة اكتسابه بسرعة لاحقاً مما يؤثر سلباً على عملية التمثيل الغذائي. أحد الأهداف الرئيسية التي نطمح إليها خلال العلاج، هو تجنب فقدان الوزن بسرعة كبيرة، إذ يمكن أن يؤدي ذلك إلى متلازمة "اليويو" والتي يتبع فيها فقدان الوزن، إعادة اكتسابه بسرعة لاحقاً مما يؤثر سلباً على عملية التمثيل الغذائي. أحد الأهداف الرئيسية التي نطمح إليها خلال العلاج، هو تجنب فقدان الوزن بسرعة كبيرة، إذ يمكن أن يؤدي ذلك إلى متلازمة "اليويو" والتي يتبع فيها فقدان الوزن، إعادة اكتسابه بسرعة لاحقاً مما يؤثر سلباً على عملية التمثيل الغذائي. أحد الأهداف الرئيسية التي نطمح إليها خلال العلاج، هو تجنب فقدان الوزن بسرعة كبيرة، إذ يمكن أن يؤدي ذلك إلى متلازمة "اليويو" والتي يتبع فيها فقدان الوزن، إعادة اكتسابه بسرعة لاحقاً مما يؤثر سلباً على عملية التمثيل الغذائي. ما هي النصيحة الأهم التي تسديها لمن يعانون من مرض السُمنة ما هي النصيحة الأهم التي تسديها لمن يعانون من مرض السُمنة ما هي النصيحة الأهم التي تسديها لمن يعانون من مرض السُمنة ما هي النصيحة الأهم التي تسديها لمن يعانون من مرض السُمنة ما هي النصيحة الأهم التي تسديها لمن يعانون من مرض السُمنة ما هي النصيحة الأهم التي تسديها لمن يعانون من مرض السُمنة ما هي النصيحة الأهم التي تسديها لمن يعانون من مرض السُمنة ما هي النصيحة الأهم التي تسديها لمن يعانون من مرض السُمنة السُمنة مرض يميل لأن يكون معقداً بحال الطبيعة، ونوصي كما التوصيات الدولية بوجوب حصول المرضى على رعاية متخصصة. ويكمن الهدف الأساسي من العلاج إلى تحقيق خسارة للوزن بشكل مستدام، وتجنب متلازمة "اليويو" على مستوى الوزن قدر الإمكان، وكل ذلك دون أن يُصاب المريض بالإحباط خلال مراحل العلاج. السُمنة مرض يميل لأن يكون معقداً بحال الطبيعة، ونوصي كما التوصيات الدولية بوجوب حصول المرضى على رعاية متخصصة. ويكمن الهدف الأساسي من العلاج إلى تحقيق خسارة للوزن بشكل مستدام، وتجنب متلازمة "اليويو" على مستوى الوزن قدر الإمكان، وكل ذلك دون أن يُصاب المريض بالإحباط خلال مراحل العلاج. السُمنة مرض يميل لأن يكون معقداً بحال الطبيعة، ونوصي كما التوصيات الدولية بوجوب حصول المرضى على رعاية متخصصة. ويكمن الهدف الأساسي من العلاج إلى تحقيق خسارة للوزن بشكل مستدام، وتجنب متلازمة "اليويو" على مستوى الوزن قدر الإمكان، وكل ذلك دون أن يُصاب المريض بالإحباط خلال مراحل العلاج. السُمنة مرض يميل لأن يكون معقداً بحال الطبيعة، ونوصي كما التوصيات الدولية بوجوب حصول المرضى على رعاية متخصصة. ويكمن الهدف الأساسي من العلاج إلى تحقيق خسارة للوزن بشكل مستدام، وتجنب متلازمة "اليويو" على مستوى الوزن قدر الإمكان، وكل ذلك دون أن يُصاب المريض بالإحباط خلال مراحل العلاج. السُمنة مرض يميل لأن يكون معقداً بحال الطبيعة، ونوصي كما التوصيات الدولية بوجوب حصول المرضى على رعاية متخصصة. ويكمن الهدف الأساسي من العلاج إلى تحقيق خسارة للوزن بشكل مستدام، وتجنب متلازمة "اليويو" على مستوى الوزن قدر الإمكان، وكل ذلك دون أن يُصاب المريض بالإحباط خلال مراحل العلاج. السُمنة مرض يميل لأن يكون معقداً بحال الطبيعة، ونوصي كما التوصيات الدولية بوجوب حصول المرضى على رعاية متخصصة. ويكمن الهدف الأساسي من العلاج إلى تحقيق خسارة للوزن بشكل مستدام، وتجنب متلازمة "اليويو" على مستوى الوزن قدر الإمكان، وكل ذلك دون أن يُصاب المريض بالإحباط خلال مراحل العلاج. السُمنة مرض يميل لأن يكون معقداً بحال الطبيعة، ونوصي كما التوصيات الدولية بوجوب حصول المرضى على رعاية متخصصة. ويكمن الهدف الأساسي من العلاج إلى تحقيق خسارة للوزن بشكل مستدام، وتجنب متلازمة "اليويو" على مستوى الوزن قدر الإمكان، وكل ذلك دون أن يُصاب المريض بالإحباط خلال مراحل العلاج. السُمنة مرض يميل لأن يكون معقداً بحال الطبيعة، ونوصي كما التوصيات الدولية بوجوب حصول المرضى على رعاية متخصصة. ويكمن الهدف الأساسي من العلاج إلى تحقيق خسارة للوزن بشكل مستدام، وتجنب متلازمة "اليويو" على مستوى الوزن قدر الإمكان، وكل ذلك دون أن يُصاب المريض بالإحباط خلال مراحل العلاج. ما هي النصائح الفعالة لتجنب زيادة الوزن والسُمنة (حياتياً وغذائياً وصحياً) ما هي النصائح الفعالة لتجنب زيادة الوزن والسُمنة (حياتياً وغذائياً وصحياً) ما هي النصائح الفعالة لتجنب زيادة الوزن والسُمنة (حياتياً وغذائياً وصحياً) ما هي النصائح الفعالة لتجنب زيادة الوزن والسُمنة (حياتياً وغذائياً وصحياً) ما هي النصائح الفعالة لتجنب زيادة الوزن والسُمنة (حياتياً وغذائياً وصحياً) ما هي النصائح الفعالة لتجنب زيادة الوزن والسُمنة (حياتياً وغذائياً وصحياً) ما هي النصائح الفعالة لتجنب زيادة الوزن والسُمنة (حياتياً وغذائياً وصحياً) ما هي النصائح الفعالة لتجنب زيادة الوزن والسُمنة (حياتياً وغذائياً وصحياً) لا تزال التوصيات المعتادة المتعلقة بنمط الحياة سارية، مثل الإبتعاد عن الأطعمة المًصنعة واتباع حمية غذائية صحية غنية بالخضروات. لكن بشكل خاص، أنصح باتباع نمط حياة نشط وممارسة النشاط البدني والرياضة بصورة يومية، مثل المشي أو ركوب الدراجات إلى العمل إذا أمكن. لا تزال التوصيات المعتادة المتعلقة بنمط الحياة سارية، مثل الإبتعاد عن الأطعمة المًصنعة واتباع حمية غذائية صحية غنية بالخضروات. لكن بشكل خاص، أنصح باتباع نمط حياة نشط وممارسة النشاط البدني والرياضة بصورة يومية، مثل المشي أو ركوب الدراجات إلى العمل إذا أمكن. لا تزال التوصيات المعتادة المتعلقة بنمط الحياة سارية، مثل الإبتعاد عن الأطعمة المًصنعة واتباع حمية غذائية صحية غنية بالخضروات. لكن بشكل خاص، أنصح باتباع نمط حياة نشط وممارسة النشاط البدني والرياضة بصورة يومية، مثل المشي أو ركوب الدراجات إلى العمل إذا أمكن. لا تزال التوصيات المعتادة المتعلقة بنمط الحياة سارية، مثل الإبتعاد عن الأطعمة المًصنعة واتباع حمية غذائية صحية غنية بالخضروات. لكن بشكل خاص، أنصح باتباع نمط حياة نشط وممارسة النشاط البدني والرياضة بصورة يومية، مثل المشي أو ركوب الدراجات إلى العمل إذا أمكن. لا تزال التوصيات المعتادة المتعلقة بنمط الحياة سارية، مثل الإبتعاد عن الأطعمة المًصنعة واتباع حمية غذائية صحية غنية بالخضروات. لكن بشكل خاص، أنصح باتباع نمط حياة نشط وممارسة النشاط البدني والرياضة بصورة يومية، مثل المشي أو ركوب الدراجات إلى العمل إذا أمكن. لا تزال التوصيات المعتادة المتعلقة بنمط الحياة سارية، مثل الإبتعاد عن الأطعمة المًصنعة واتباع حمية غذائية صحية غنية بالخضروات. لكن بشكل خاص، أنصح باتباع نمط حياة نشط وممارسة النشاط البدني والرياضة بصورة يومية، مثل المشي أو ركوب الدراجات إلى العمل إذا أمكن. لا تزال التوصيات المعتادة المتعلقة بنمط الحياة سارية، مثل الإبتعاد عن الأطعمة المًصنعة واتباع حمية غذائية صحية غنية بالخضروات. لكن بشكل خاص، أنصح باتباع نمط حياة نشط وممارسة النشاط البدني والرياضة بصورة يومية، مثل المشي أو ركوب الدراجات إلى العمل إذا أمكن. لا تزال التوصيات المعتادة المتعلقة بنمط الحياة سارية، مثل الإبتعاد عن الأطعمة المًصنعة واتباع حمية غذائية صحية غنية بالخضروات. لكن بشكل خاص، أنصح باتباع نمط حياة نشط وممارسة النشاط البدني والرياضة بصورة يومية، مثل المشي أو ركوب الدراجات إلى العمل إذا أمكن. السُمنة مرض مُعقد تزيد فيه كمية دهون الجسم زيادة مفرطة. والسُمنة ليست مجرد مصدر قلق بشأن المظهر الجمالي، بل هي مشكلة طبية كذلك تزيد من عوامل خطر الإصابة بأمراض ومشاكل صحية أخرى مثل أمراض القلب، داء السكري، ارتفاع ضغط الدم وأنواع معينة من السرطان. ولكن ما يدعو للتفاؤل بحسب ما جاء على موقع "مايو كلينك"، فإنه حتى إنقاص قدر بسيط من الوزن يمكن أن يساعد في تحسين المشكلات الصحية المرتبطة بالسُمنة أو الوقاية منها. ويمكن أن يساعد اتباع نظام غذائي أكثر فائدة للصحة وزيادة مستوى النشاط البدني وإدخال بعض التغييرات السلوكية السليمة، في إنقاص الوزن الزائد. كذلك تُعد الأدوية الموصوفة طبيًا والإجراءات الجراحية لإنقاص الوزن، خيارات أخرى ممكنة لعلاج السمنة. للإضاءة أكثر على موضوع السُمنة، تحدث إلينا البروفيسور فرانسوا برالونغ، الحائز على درجة دكتوراه في الطب، رئيس قسم السُمنة في مستشفى أوبيتال دي لا تور المعروف عالمياً بخبرته في علاج السُمنة، عارضاً لأسباب السُمنة وطرق علاجه والوقاية منها في موضوع مفصل. يمكن تعريف السُمنة بناء على مؤشر كتلة الجسم، فإذا كان المؤشر أعلى من 30 كيلوجرام / متر مربع فعندها نقول أن المريض مصاب بالسُمنة. أما عندما يتراوح هذا المؤشر بين 35 – 50 كيلوجرام / متر مربع، يكون المريض عندها وصل إلى المرحلة الثانية من السُمنة؛ وعند تجاوزه عتبة 40 كيلوجرام / متر مربع فإن المريض يكون قد وصل إلى المرحلة الثالية أو ما نسميه بالسُمنة المفرطة. بالطبع، السُمنة هي مرض معقد ومزمن متعدد العوامل ويمكن الإصابة به أكثر من مرة وفقاً لمنظمة الصحة العالمية. في هذه الحالة، ما هو الوزن الطبيعي وكيف يمكن قياسه نعتبر الوزن طبيعياً عند توافقه مع مؤشر كتلة جسم تتراوح بين 18.5 – 25 كيلوجرام / متر مربع، وقد تم الإتفاق على هذا الأمر بناء لبيانات مأخوذة من مجموعة كبيرة من السكان. ويمكن معرفة مؤشر كتلة الجسم عن طريق قسمة الوزن على الطول المحسوب بالمتر المربع. من الصعب إيجاد تعريف دقيق لزيادة الوزن، حيث أنه لا يوجد حد معين مُعترف به عالمياً يمكن من خلاله معرفة متى تكون زيادة الوزن غير طبيعية. لكن بشكل عام، ننظر إلى الوزن الذي يتذبذب بمقياس 2 كيلوجرام زيادة أو نقصاناً على أنه ثابت. أما زيادة الوزن التي تتجاوز 2 – 3 كيلوجرام على نحو ثابت، فيمكن القول أنها غير طبيعية، حيث أن هذا النوع من الزيادة قد يؤدي لإصابة المرء بالسُمنة. تنصح التوصيات العالمية بوجوب علاج مرضى السُمنة في مراكز متعددة التخصصات، تقدم جميع أساليب العلاجات المُتاحة مثل المحافظة الدوائية والجراحية. وعلى اعتبار أن السُمنة مرض معقد، فإنه يندر وجود سبب واحد يقف وراء زيادة الوزن، لذا يكون أمامنا دائماً أكثر من استجابة علاجية محتملة. في مستشفى أوبيتا دي لا تور، نتبع نهجاً متعدد التخصصات يعتمد على توافر عدد من المتخصصين في مجالات عدة مثل علم النفس، التغذية، الطب الرياضي، جراحة الجهاز الهضمي، القلب وغير ذلك يكرسون خبراتهم وجهودهم لعلاج جميع جوانب السُمنة، ويسمح لنا بمنح بتزويد المريض بخطط علاجية تتكيف مع حالاتهم الفردية. ومنذ حوالي 7 سنوات، أطلقنا العلاج بهرمونات الشبع وهو نهج علاجي مثير للإهتمام. ما هي التقنيات الحديثة المُتبعة للإرتقاء بأساليب علاج السُمنة، وكيف تساعد هذه التقنيات وسائل العلاج الحالية في تخفيف الوزن بطرق صحية في معظم الحالات، يؤدي تقديم الرعاية من قبل عدد من الأطباء المختصصين في مركز متعدد التخصصات، إلى مساعدة المرضى على خسارة الوزن بشكل تدريجي ومُستدام. وتنصح التوصيات العالمية المرضى ألا يفقدوا أكثر من 1 – 2 كيلوجرام شهرياً. أحد الأهداف الرئيسية التي نطمح إليها خلال العلاج، هو تجنب فقدان الوزن بسرعة كبيرة، إذ يمكن أن يؤدي ذلك إلى متلازمة "اليويو" والتي يتبع فيها فقدان الوزن، إعادة اكتسابه بسرعة لاحقاً مما يؤثر سلباً على عملية التمثيل الغذائي. السُمنة مرض يميل لأن يكون معقداً بحال الطبيعة، ونوصي كما التوصيات الدولية بوجوب حصول المرضى على رعاية متخصصة. ويكمن الهدف الأساسي من العلاج إلى تحقيق خسارة للوزن بشكل مستدام، وتجنب متلازمة "اليويو" على مستوى الوزن قدر الإمكان، وكل ذلك دون أن يُصاب المريض بالإحباط خلال مراحل العلاج. لا تزال التوصيات المعتادة المتعلقة بنمط الحياة سارية، مثل الإبتعاد عن الأطعمة المًصنعة واتباع حمية غذائية صحية غنية بالخضروات. لكن بشكل خاص، أنصح باتباع نمط حياة نشط وممارسة النشاط البدني والرياضة بصورة يومية، مثل المشي أو ركوب الدراجات إلى العمل إذا أمكن.