يقال بان الفاكهة هي طعام الجنة، لما لها من حلاوة الطعم وجمال المذاق وكثرة الفوائد وكثرة الحماية من الامراض، ولكن وصل الامر الي اكتشاف كون الفاكهة حائط صد منيع ضد الامراض النفسية، حيث وجدت دراسة جديدة أن تناول الفاكهة بشكلٍ متكررٍ يمكن أن يجعلك تشعر بتحسُّن، في حين أن الوجبات الخفيفة “الأقل صحة”، مثل
مشاركة :