يعاني الكثيرون من مشكلات جفاف الشفاه وتشققها نتيجة العديد من العوامل، خاصة مع بدايات الخريف والشتاء، وقد تصاحبها أعراض مزعجة مثل ظهور قشور وتقرحات على الشفاه، وأحيانًا تبدأ في التورم والنزيف، ولكن الطبيعة بسحرها أوجدت العلاج لهذه المشكلة من خلال العديد من المكونات الطبيعية التي يسهل العثور عليها في مطبخك. وتحدث هذه المشكلة نتيجة العديد من الأسباب، أهمها الإصابة بالجفاف، ففي أحيان كثيرة قد يؤدي إلى تشقق الشفاه، وتتعدد أعراضه بين الدوار والإمساك وجفاف الفم والصداع، بحسب ما ذكر موقع "onlymyhealth". سوء التغذية أيضًا من أهم أسباب حدوث جفاف الشفاه وتشققها، ويصحبه العديد من الأعراض الخطيرة، مثل ضعف العظام والعضلات والأسنان. - لعق الشفاه في كثير من الأحيان قد يتسبب في إزالة اللعاب الرطب من الشفتين وتركهما مقشرتين، ويقلل من الطبقة الزيتية الواقية على شفتيك.- تناول الكثير من الكافيين سبب آخر لجفاف الشفاه.- الطقس يمكن أن يسبب تشقق الشفاه، وخاصة في فصل الشتاء.- بعض أنواع المسكنات وخاصة التي تحتوي على الكحول مثل الفينول والمنثول، يمكن أن تسبب جفاف الجلد.- معجون الأسنان قد يتسبب في تجفيف الشفاه، خاصة الأنواع التي تحتوي على كبريتات لوريل الصوديوم، لذلك إذا شعرت بجفاف شفتيك أثناء تفريش أسنانك، فيفضل تغييره. إذا كان الجفاف هو سبب المشكلة، فإن تناول كميات وفيرة من الماء يوميًّا يساعد على علاجه، بالإضافة إلى ضرورة تجنب الإفراط في تناول المشروبات الغازية، والشاي والقهوة، لأنها يمكن أن تزيد المشكلة سوءًا. يساعد الجلسرين على رفع مستوى الرطوبة في البشرة، حيث يعد من أفضل أنواع المرطبات الطبيعية التي تعمل على معالجة الجفاف، ولذلك فإن وضع بضع قطرات من الجلسرين على شفتيك قبل النوم يساعدك على إصلاح الأنسجة التالفة وتسريع عملية الشفاء، وحماية الشفاه من الظروف المناخية. يحتوي الشاي الأخضر على مضادات الأكسدة والتانينات التي تساعد على شفاء جلد الشفاه، كما أنه يخفف من الإحساس بالحرقة التي قد يسببها الجفاف، ولذلك فإن وضع منقوع من الشاي الأخضر على شفاهك وتركه بضع دقائق يوميًّا يساعدك في الحصول على أفضل النتائج. يمتلك العسل خصائص مضادة للبكتيريا الطبيعية، لذلك فإن استخدامه على الشفاه المتضررة يساعد في الحصول على نتائج مذهلة. وضع زيت الخروع على الشفاه مع طبقة رقيقة من الفازلين يساعد على ترطيب الشفاه وعلاج التشققات. إن فرك شفاهك بعصير الخيار بلطف وتركه لمدة 10 دقائق من الممكن أن يكون أفضل صديق لك لعلاج شفاهك الجافة والمشققة. تساعد خصائص زيت الألوفيرا في علاج تشقق الشفاه المتضررة بشدة، وهو أحد أكثر المكونات الطبيعية المفيدة للبشرة.