نصائح طبيعية لترطيب الشعر الجاف والتالف في الشتاء يجعل شعرك بمظهر ملفت ومشرق. فمع تغير الطقس إلى طقس بارد وانخفاض درجة الحرارة، يؤدي هذا إلى انخفاض الرطوبة في الهواء مما يساهم في جفاف الشعر وتكسره، لذلك فإن تطبيق ماسكات طبيعية مثل الزبادي وزيت اللوز يساعد على إعادة الرطوبة لشعرك، فإليك نصائح طبيعية لترطيب الشعر الجاف والتالف في الشتاء. تتعرض أغلب النساء إلى جفاف البشرة في الشتاء بسبب الطقس البارد وقلة الرطوبة، هذا التأثير يطال ايضا الشعر فيتعرض الى الجفاف الذي قد يتسبب بتلفه. يتأثر الشعر بقلة الرطوبة في الهواء مما يؤدي إلى جعله أكثر مجعداً، باهتاً وجافاً، لذلك فتطبيق كريمات خاصة تساعد في إعادة نعومته وحيويته. في الشتاء تقل الإفرازات الدهنية في فروة الرأس بسبب إنخفاض تدفق الدم تحت الجلد، فيأثر هذا على إنتاج الزهم من الغدد الدهنية مما يؤدي إلى جفاف فروة الرأس والشعر. بسبب برودة الطقس وجفافه، يتعرض الشعر للجفاف والتلف مما يؤدي إلى تقصفه، لذلك فإن قص أطراف الشعر الجافةوالمتقصفة في فصل الشتاء كل 4 - 8 أسابيع، يساعد في إعادة الصحة والحياة لشعرك ويحفز على نموه رغم قساوة الطقس. تدليك الشعر بالزيوت الطبيعية يزيد من نعومة الشعر ويخفف من تلفه. ففي الشتاء عندما يتعرض الشعر للتلف، فقد يبدأ بالتساقط، لذلك فإن التدليك بالزيت وخاصة زيت جوز الهند يساعد على تحسين تدفق الدم إلى فروة الرأس، ويقوي البصيلات خاصة لأنه غني بالدهون الصحية. في الشتاء تفضل أغلب النساء الإستحمام بالماء الساخن ولكن هذا قد يضر بالشعر، لذلك حاولي الإستحمام بماء فاتر وأن لا يستغرق الحمام سوى 10 دقائق فقط، لأن إذا زادت المدة عن ذلك، سوف تعرضين الشعر إلى  التلف والتساقط. في الشتاء تلجأ المرأة إلى تجفيف شعرها بعد الانتهاء من الاستحمام بمجففات حرارية قد تؤذي الشعر وتؤدي إلى تلفه، فمن الأفضل ترك شعرك يجف بشكل طبيعي، أو عن طريق تعريضه للهواء، لأن المجفف يؤدي إلى تقصف الشعر، ومن ثم التساقط. للحفاظ على صحة شعرك، من الأفضل تطبيق المرطبات أو الماسكات الطبيعية التي تساعد في الحفاظ على شعرك رطبا وتحميه من التساقط. فالماسكات الطبيعية مثل ماسك الزبادي وزيت اللوز يساعد على ترطيب الشعر وحمايته من التلف.  الزبادي من المكونات الطبيعية الفعالة للشعر إذ يعمل الزبادي على التخلص من مشاكل الشعر الجاف، كما  يقلل من تساقط الشعر ويساعد على التخلص من التقصف، بالإضافة إلى جعل شعرك رطبا. فالزبادي يحتوي على عناصر غذائية تساعد على تغذية الشعر مما يزيد في نموه، كما يعد غنيا بمضادات للفطرياتما يحمي الشعر من القشرة، الجفاف، والتلف. يمكنك إضافة الزبادي إلى مكون طبيعي آخر للحصول على ماسك فعال يساعد في تحسين الشعر.فيمكنك خلط نصف كوب من الزبادي مع ملعقة صغيرة من الخل وملعقة صغيرة من العسل، ثم قلبي المكونات جيدا حتى تمتزج تماما، وطبقيها على شعرك من الجذور وحتى الأطراف، لمدة 30 دقيقة، بعدهاإغسليشعرك بالماء الدافئ، وكرري هذه الوصفة مرتين خلال الشهر. يساعد زيت اللوز في السيطرة على تساقط الشعر الذي يحدث أغلب الأوقات بسبب جفاف الشعر. فزيت اللوز غني بالبروتينات والأحماض الدهنية الذييجعل شعرك ناعماً ويساعد على تهدئة الغدد الدهنية النشطة. فإنه مصدر كبير لفيتامين E، الذي يعزز نمو الشعر والدورة الدموية في فروة الرأس مما يساعد على تحفيز البصيلات. ماسك الزبادي وزيت اللوز ماسك رائع يجعل شعرك بمظهر رطب ويعمل على جعل إطلالتك ملفتة. فاخلطي 4 ملاعق صغيرة من الزبادي مع ملعقتين كبيرتين من زيت اللوز الحلو. وضعي الخليط على شعرك من فروة الرأس وحتى الأطراف ثم اتركيه لمدة ساعة. بعدها اغسلي شعرك بالماء الفاتر والشامبو للتخلص من أثر الزيت في فروة الرأس. فهذا الماسك فعال جداً للشعر إذ يساعد على ترطيبه ويمكنك تكرار هذه الوصفة مرتين في الأسبوع للتخلص من الجفاف بطريقة سهلة. نذكرك دائماً بضرورة تجربة هذه الوصفات على جزء من جلد يدك الداخلي عند المعصم أو جزء صغير من فروة الرأس قبل إستخدامها على فروة الرأس كافة وشعرك بكامله، تجنباً لتحسس الجلد عند البعض على المكونات المذكورة.