دار الملاحظة الاجتماعية بحفر الباطن تقيم محاضرة بعنوان ( قلق الاختبارات وكيفية التعامل معه )

  • 11/14/2022
  • 20:15
  • 11
  • 0
  • 0
news-picture

نفذت دار الملاحظة الاجتماعية بحفر الباطن ممثلة بقسم البرامج والأنشطة محاضرة بعنوان ( قلق الاختبارات وكيفية التعامل معه ) قدمها رئيس جمعية مساند للخدمات النفسية والاجتماعية الدكتور سلمان السبيعي حيث تناول فيها كيفية التغلب على القلق أثناء فترة الاختبارات وعدم القدرة على التركيز في دراسة المادة وكيفية الاستعداد للامتحان بمقاومة الأفكار السلبية واستبدالها ببعض الافكار الايجابية مثل المذاكرة جيداً وتنظيم وقت المراجعة والتغذية الصحية والنوم باكراً وتطبيق قاعدة لا تدرس أكثر وإنما ادرس بذكاء أكبر حيث قدم مساعد مدير الدار الأستاذ/ مرزوق القحطاني شكره للدكتور على تقديمه لهذه المحاضرات التوعوية للطلاب وتحفيزهم قبل بداية انطلاق الاختبارات النهائية وتهيئتهم نفسياً لتقديم افضل ما لديهم لتحقيق النجاح.

مشاركة :