في تضاريس الطائف يجد السائح والمغامر نفسه بين عديد من التجارب السياحية المميزة التي توفرها الطبيعة للزوار، في أحضان جبال السروات الشاهقة وبين الأودية وغابات أشجار العرعر والتشكيلات الصخرية العملاقة، التي تمثل متسعا ومتنفسا للحياة الترفيهية في ممارسة الرياضة لعشاق التسلق والهايكنج، ولهواة التخييم في الطبيعة. وتتميز الطائف بتنوع جغرافي فريد في الطبيعة بين الجبال والأودية، منها الأودية العميقة والصدوع الجبلية والصخور العملاقة الشهيرة، كصخرة الجبل الأحمر التي تقع شرق مرتفعات مركز الشفا وتعد وجهة رياضية للمتسلقين، ما أكسبها شهرة لمحبي السياحة والمغامرات للاستمتاع بالطبيعة البكر. وتمثل جبال الطائف لعشاق الرياضة فضاء واسعا، حيث الإطلالة الساحرة من أعلى القمم الجبلية على قرى تهامة الأثرية الوادعة في أسفل الأودية، إذ تكون الأجواء في الجبال والأودية معتدلة في فترات الصباح الباكر بكثافة ذرات الضباب، وباردة في المساء، وتنتثر بها الشجيرات العطرة وأشجار العرعر التي تستعد للسبات الشتوي، حيث يجد العاشق للرياضة في الطائف هذا التنوع للرياضات بين المشي والجري والتسلق. وتحظى رياضة التسلق الجبلي والهايكنج باهتمام كثيرين من زوار وشباب وفتيات الطائف بوضع الخطط للمسير والتسلق، ونقاط المسارات، وتحديد أماكن الاستراحة والتوقف، وإيضاح الأماكن الوعرة والصعبة، حيث تتنوع هواياتهم في تسلق الجبال بالحبال الوثيقة والأدوات المهيأة والمؤهلة، حيث يكتسبون في رحلاتهم السياحية لياقة بدنية وذهنية، بتدريب متقن، لما يجدونه في الطائف من أماكن ذات تضاريس وجغرافية متنوعة، وآخرون يتحدون الصخور العملاقة التي تصل إلى ارتفاع 100 متر، وبعضهم يرى السير بين الأودية والشعاب رياضة ومتنفسا آخر للهواء العليل الذي تكتسبه الطائف هذه الأيام، وفئة تفضل اكتشاف الكهوف المنتشرة بين ربوع الجبال.