شركة رقمي
نقل من موقع 
أكدت دراسة جديدة أن البطاطس تساعد في التخلص من الوزن الزائد، نظرًا للشعور بالشبع بشكل أسرع عند تناولها واستبدالها ببعض الأطعمة ذات السعرات الحرارية العالية. وبحسب صحيفة "ذا صن" البريطانية، فقد شعر المشاركون في الدراسة بالشبع أسرع بعد تناول البطاطس، وحسب المفهوم الشائع، ترتبط البطاطس بزيادة خطر الإصابة
مشاركة :
