شركة رقمي
نقل من موقع
أكد الدكتور ستانيسلاف سامبورسكي، أخصائي علم النفس السريري، أن قلة النوم ينتج عنها زيادة الإثارة التي تسبب القلق والاكتئاب وسوء المزاج وانخفاض الأداء.
مشاركة :
