الفتح يركز على الجانب اللياقي في مران اليوم

  • 12/13/2022
  • 00:00
  • 5
  • 0
  • 0
news-picture

واصل الفريق الأول لكرة القدم بنادي الفتح تدريباته اليومية، وذلك من خلال المران الذي أجراه عصر اليوم بملعب النادي بالأحساء. وتركزت التدريبات على الجوانب اللياقية بشكل كبير حيث بدأ المران بالجري حول الملعب والقفز على الحواجز والأقماع، بعدها تم تقسيم اللاعبين إلى مجموعات واجريت تدريبات متنوعة، بعدها تم اجراء تدريبات ترفيهية تعتمد على السرعة في التحرك وفي تمرير الكرة في مساحات مختلفة.

مشاركة :