تواصل - فريق التحرير: كشف موقع "هيلثي" عن 5 أطعمة تساعد على إذابة دهون الكبد، مشيرًا إلى وجود علامات تدل على أن الكبد في خطر يجب الانتباه لها. وأوضح الموقع أن بعض العوامل تسبب مشكلات الكبد وتتلفه مثل الفيروسات وتعاطي الكحول والسمنة. وفي سبيل التخلص من ذلك، كشف الموقع عن بعض الأطعمة التي يجب التركيز عليها للحفاظ على سلامة الكبد وأبرزها ما يلي: "الثوم والشاهي الأخضر والحرشف البري والهندباء والبروكلي والأفوكادو وبروتينات الصويا ومصل اللبن". ويعد مرض الكبد الدهني هو الأكثر انتشارًا، ويُعرف طبيًا بأنه تراكم غير طبيعي لدهون مُعيَّنة (الشحوم الثلاثيَّة) داخل خلايا الكبد. أبرز أعراض "الكبد الدهني": وهناك أعراض يشعر بها المصابون بـ "الكبد الدهني"، أبرزها ما يلي: 1- قد يشعر الأشخاص المصابون بتشحُّم الكبد بالتعب، أو يعانون من انزعاج خفيف في البطن دون وجود أيِّ أعراضٍ أخرى. 2- في بعض الحالات قد يؤدي الكبد الدهني أحيانًا إلى الإصابة بداء كبدي متقدم ، مثل تليُّف وتشمُّع الكبد. اقرأ أيضًا: دراسة حديثة تكشف عن مشروب مذهل يساعد في التخلص من دهون البطن The post 5 أطعمة للحفاظ على صحة الكبد.. واحذر ظهور هذه العلامات appeared first on صحيفة تواصل الالكترونية .