أدى الفريق الكروي الأول بنادي الشباب مساء اليوم حصة تدريبية على الملعب الرديف بالنادي تحت قيادة مدربه فتحي الجبال الذي استهلها بتمارين احماء وتسخين ولياقية تمثلت في : قفز، وفتح خطوات، واختبارات لياقية تحت اشراف مدرب اللياقة ناحج الصغير. عقب ذلك أجرى المدرب عدة تدريبات فنية في وسط الملعب، تلاها بمناورة على كامل الملعب ركز من خلالها على تطبيق تدريبات: بناء الهجمة من الخلف، وتحويلها إلى الهجوم، وانهائها بالشكل الصحيح. أختتم التدريبات بتمارين اطالة وتفكيك عضلات. وخضع الثنائي سعيد الدوسري، وعبد الوهاب جعفر لبرنامج لياقي باللف حول الملعب تحت اشراف مدرب اللياقة. فيما خضع الثنائي ماجد المرشدي ومحمد عواجي للكشف الطبي عن طريق الأشعة، إذ يعاني الأول من آلام في الظهر. فيما يعاني الثاني من آلام في الركبة.
مشاركة :