حدد الدكتور منصور العسيري، استشاري علم النفس، بعض العوامل التي قد تؤثر في العمل والإنتاجية، منها ساعات النوم وأوقات تناول الطعام. وقال العسيري، في تغريدة عبر "تويتر": "أحد الأمور التي تساعد الأشخاص على الاستمرارية في أداء عمل معين هو وجود استقرار في حياتهم". وأضاف "من عوامل الاستقرار على سبيل المثال، تحديد ساعات النوم، تناول الطعام، وقت العمل، وقت للترفيه والعائلة". وتابع العسيري أنه في حالة عدم حدوث تنظيم للوقت بهذه الطريقة يسقط سلم الحياة من أيدي الإنسان. وختم الدكتور منصور العسيري بقوله "صحيح قد يكون التغيير مهم ولكن بالنسبة للإنتاجية الروتينية والثبات هي الأهم".