نصحت وزارة الصحة بشرب 6 إلى 8 أكواب من الماء يوميا؛ للحفاظ على درجة حرارة الجسم في الوضع الطبيعي، وترطيب المفاصل، وتخفيف الضغط عليها، والمساعدة على تفريغ الأمعاء، وحماية النخاع الشوكي، والأجهزة الحساسة الأخرى. وأشارت التوعية الصحية بالوزارة إلى أهمية شرب كل شخص ما لا يقل عن لترين من الماء يوميًّا، ويحتاج الرياضيون إلى المزيد بسبب الجهد والتعرق. يأتي ذلك في إطار جهود الوزارة لرفع الوعي الصحي في أوساط المجتمع.