“الأحساء اليوم” – الأحساء وجّهت إدارة التوجيه الطلابي بالإدارة العامة للتعليم بمنطقة الرياض، 4 نصائح وتوجيهات مهمة للطلاب والطالبات للتخلص من القلق أثناء فترة الاختبارات. جاء ذلك في إنفوجراف نشرته إدارة تعليم الرياض، عبر حسابها الرسمي بموقع “تويتر”، أوضحت فيه بعض الخطوات التي ينبغي اتباعها للتخلص من القلق ومنها عدم الإكثار من شرب المنبهات، وتجنب الإكثار من شرب المنبهات (الشاي والقهوة)، كما أكدت على تناول الغذاء الصحي، وممارسة الرياضة، والحصول على النوم الكافي. التوجيه الطلابي| نصائح وتوجيهات للطلاب والطالبات أثناء فترة الاختبارات. #تعليم_الرياض pic.twitter.com/M0US4fh834 — إدارة تعليم الرياض (@MOE_RYH) February 24, 2023