النمر: 6 خطوات لخفض نسبة الكولسترول قبل الوصول لمرحلة الدواء

  • 2/26/2023
  • 12:43
  • 3
  • 0
  • 0
news-picture

كشف ‏استشاري وأستاذ أمراض القلب وقسطرة الشرايين الدكتور خالد النمر عن 6 خطوات لتخفيض نسبة الكولسترول قبل الوصول لمرحلة العلاج والدواء. وأوضح "النمر"، عبر حسابه على "تويتر"، أن الخطوات الستة تتمثل في: الحِمْية، والرياضة، والإكثار من الخضراوات والفواكه، وضرورة إيقاف التدخين، والابتعاد عن التوتر، وعدم تناول المواد الكحولية.

مشاركة :