في عصر الذكاء الاصطناعي، يمكن للإنسان أن يجد السعادة عن طريق استخدام التكنولوجيا بطرق مختلفة، بما في ذلك: الاستفادة من التطبيقات والأدوات التي تساعد على تحسين الصحة النفسية والجسدية، مثل التطبيقات التي تساعد على الاسترخاء والتأمل واليوغا، والأجهزة القابلة للارتداء التي تساعد على مراقبة النشاط البدني والصحة العامة، والتواصل مع الآخرين والمحافظة على العلاقات الاجتماعية عبر وسائل التواصل الاجتماعي وتطبيقات الدردشة الحية والفيديو، والتي تساعد على الشعور بالانتماء والاتصال بالأصدقاء والعائلة، واستخدام التكنولوجيا لتحقيق الأهداف الشخصية وتعزيز الإنجازات، مثل تطبيقات تحديد الأهداف ومتابعة التقدم فيها