صراحة – روان المالكي : أوضح المختص في التغذية العلاجية، عبد الله المطيري، أن أفضل وقت لممارسة الرياضة خلال شهر رمضان يكون قبل موعد الإفطار بساعة. وأضاف خلال لقائه في “برنامج 120” أن ممارسة الرياضة خلال شهر رمضان تعتمد على الهدف منها وعلى الحالة الصحية، فإذا كان الهدف هو إنقاص الوزن، يكون أفضل وقت لممارسة … ظهرت المقالة مختص في التغذية: الوقت المناسب لممارسة الرياضة في شهر رمضان قبل الإفطار بساعة أولاً على صحيفة صراحة الالكترونية .