شركة رقمي
نقل من موقع 
إن مرضى القلب عليهم اتخاذ الاحتياطات في أثناء صيام شهر رمضان، وطلب مشورة طبيب القلب لتحديد مواعيد تناول الأدوية والجرعات المناسبة لهم لتجنب حدوث أي مضاعفات. ومن الضروري أن يراجع المريض مختص القلب لمعرفة الأدوية التي ينبغي تناولها خلال شهر رمضان، حيث يقوم الطبيب بتقييم وضع المريض وتقديم كامل العون له لصيام صحي وآمن. في الحوار التالي سألنا الدكتورة شيماء عبد المعبود السيد دكتوراه أمراض القلب والبورد الأوروبي لتصوير القلب غير النافذ للموجات الصوتية وأخصائي أول بمستشفى السلام التخصصي: متى يسمح لمريض القلب بالصيام؟ وصرحت بأهم النصائح لصيام آمن لمرضانا. { متى يسمح بصيام مرضى القلب؟ - في البداية، الفحص الطبي مهم قبل الإقدام على الصيام، ومن ثم الالتزام بنصائح الطبيب ومواعيد العلاج سواء سمح له بالصيام أم لا، وفق ما تستدعي حالته الصحية. كما ننصح مرضى القلب بتقسيم وجبة الإفطار إلى ثلاث حتى لا تمتلئ المعدة مرة واحدة، وبعدها يحدث إجهاد لعضلة القلب بسبب عملية الهضم. وننصح بضرورة ممارسة تمارين رياضية بسيطة تناسب مرضى القلب، خاصة المشي، بعد الإفطار بساعة على الأقل لتحفيز الدورة الدموية في الجسد والمحافظة على الوزن الصحي. وقائمة الممنوعين من الصيام تشمل أيضا من يعانون من الذبحة الصدرية غير المستقرة، وكذلك الذين خضعوا لعملية جراحية قبل أقل من ستة أسابيع، وأولئك الذين يعانون من أمراض أخرى مزمنة كالسكري وارتفاع ضغط الدم والقصور الكلوي. فيسمح لمرضى القلب بالصيام في الحالات الآتية: مرضى القلب الذين يتمتعون بوضع صحي مستقر، فالصيام لا يؤثر سلبًا في صحة القلب والشرايين. والذين يُمكن تغير موعد أدويتهم وفق أوقات الإفطار بعد مراجعة الطبيب. يجدر بالذكر أنه يُفضل أن يقوم مريض القلب باستشارة الطبيب المُعالج حول إمكانية الصيام، إذ تختلف حدة المرض والوضع الصحي للقلب والشرايين من شخص إلى آخر ومن سنة إلى أخرى. { متى يُمنع مرضى القلب من الصيام؟ لا يُنصح مرضى القلب بالصيام في الحالات الآتية وذلك من أجل ضمان سلامتهم وصحتهم: مرضى القلب ذوو الحالة الصحية غير المستقرة والتي من المُمكن أن تتأثر سلبًا بالصيام. المرضى الذين يُعانون من مرض قلبي حاد، مثل: مرضى القلب الاحتقاني. مرضى الجلطة القلبية الحديثة. مرضى الذبحة الصدرية غير المستقرة. المرضى الذين تم تشخيص حالتهم حديثًا. مرضى القلب الذين خضعوا لعمليات جراحية حديثة. مرضى القلب الذين يُعانون من أمراض أخرى مزمنة، مثل: السكري -ارتفاع الضغط -القصور الكلوي -ارتفاع ضغط الشريان الرئوي - مرضى القلب الملزمون بأخذ أدوية خلال فترة النهار. { متى يجب التوقف عن الصيام لمرضى القلب؟ في حال قرر مريض القلب الصيام، وأثناء صيامه لاحظ ظهور الأعراض الآتية، فعليه التوقف عن الصيام فورًا واستشارة الطبيب: ارتفاع في الضغط، ظهور بداية أعراض النوبات القلبية، الدوار وضبابية العيون. { نصائح تختص بوجبة الإفطار لمرضى القلب في حال قرر مريض القلب الصيام وبعد استشارة الطبيب المعالج يفضل أن يتبع النصائح الآتية في وجبة الإفطار: تجنب الأطعمة التي تحتوي على كمية كبيرة من الملح، والمخللات. تجنب المقالي والأغذية عالية الدسم والدهون. استخدام منتجات الحليب قليلة الدسم. الخضروات والفواكه جزء أساسي في الوجبات الرمضانية. إعداد الأطباق الرمضانية باستخدام الحبوب الكاملة بدلًا من أنواع النشويات الأخرى. التركيز على أخذ الدهون المفيدة والأحادية غير المشبعة، مثل: زيت الزيتون. تناول البقوليات مرتين بالأسبوع على الأقل. تناول السمك المشوي مرتين في الأسبوع على الأقل. تجنب تناول اللحوم الحمراء والتركيز على البيضاء منها. تناول المكسرات غير المملحة. تجنب الحلويات واستبدلها بالفواكه. تناول الأغذية الغنية بالبوتاسيوم، مثل: الموز، والمشمش بكثرة. شرب كمية ماء لا تقل عن 2 لتر مُقسمة ما بين الإفطار والسحور. القيام بنشاط بدني مناسب بعد الإفطار. { نصائح تختص بوجبة السحور لمرضى القلب من الضروري اتباع الإرشادات الآتية من قبل مرضى القلب، وهي خاصة بوجبة السحور: التركيز على تناول البقوليات والأغذية الغنية بالبروتين. تجنب الموالح والمشروبات المحلاة والسكريات. تجنب الأغذية الدسمة والمقليات. أخذ حصص كافية من الفواكه الغنية بالبوتاسيوم. شرب ما لا يقل عن 2-3 لترات من الماء. تجنب مدرات البول من قهوة وشاي ومشروبات غازية. تأجيل وجبة السحور إلى ما قبل الإمساك بفترة قليلة. التركيز على الكربوهيدرات المعقدة كالخبز الأسمر. تأجيل تناول الدواء إلى ما قبل الإمساك بقليل حتى يمتد مفعوله فترة أطول.
مشاركة :
