اضطراب النوم يزيد وزن الحوامل

  • 2/8/2016
  • 00:00
  • 1
  • 0
  • 0
news-picture

بينت دراسة علمية أن سبب ازدياد وزن النساء الحوامل يعود إلى اضطراب نظام نومهن. ونشر علماء جامعة بيتسبورغ الأمريكية نتائج الدراسة التي أجروها بشأن تحديد العوامل المسببة لزيادة وزن المرأة خلال فترة الحمل. واشترك في هذه الدراسة 751 امرأة طلب الباحثون من كل واحدة منهن حمل جهاز لتحديد النشاط البدني خلال مدة سبعة أيام. وبينت النتائج التي سجلتها هذه الأجهزة، أن معدل فترة نوم 74.8 في المئة من النساء المشتركات في الدراسة تراوح بين 79 ساعات في اليوم. وعند مقارنة هذه الفترة مع وزنهن استنتج العلماء أن نوم المرأة الحامل أقل من 7 ساعات أو أكثر من 9 ساعات في اليوم يتسبب بين أمور أخرى في زيادة وزنهن.

مشاركة :