دراسة.. المشي 6 كم مرة أو مرتين أسبوعياً يقلل خطر الموت المبكر
3/29/2023
00:00
3
0
0
نقل من موقع
يساهم المشي ثمانية آلاف خطوة، أو ما يعادل نحو 6,4 كيلومتر، مرة أو مرتين في الأسبوع، في الحد بدرجة كبيرة من خطر الموت المبكر، وفق ما أظهرت دراسة نشرت، الثلاثاء...
