كشف طبيب الأسرة سعود الشهري، عن 14 فائدة للشاي الأخضر ، وقال خلال مقطع فيديو نشره عبر حسابه على “تويتر” : الشاي الأخضر يساعد على حرق الدهون، وتناول 3 أكواب يوميا يساعد على حرق 200 سعر حراري، ويساعد على الحماية من السكري، وخفض الضغط”. وتابع :” كما يدعم عملية الهضم والبناء في الجسم، لأنه مضاد للأكسدة، وينزل من الكوليسترول الضار لأنه يمنعه من التأكسد، ويحمي من الجلطات، ويعمل على زيادة الكوليسترول النافع”. وأضاف:” من يتناوله يشعر بطاقة أعلى، ويخفض مستوى السكر في الدم، وينزل الشحوم، ويحمي القلب من الجلطات، والوقاية من التسمم الغذائي، ومعطر رائع لرائحة الفم ، وأشار إلى أنه يتم تحضيره عن طريق وضع الشاي الأخضر في كوب وسكب مياه ساخنة عليه. 14 فائدة للشاهي الأخضر🍃😍هل تعرفها سكري ضغط دهون حرق سعرات (أدويتنا باستشارة طبيبنا) pic.twitter.com/qah82Xd66o — سعود الشهري (@saud_alshehry_) April 2, 2023
مشاركة :