هل سئمت من تناول أدوية للقلق أو الاكتئاب أو ارتفاع ضغط الدم؟ نفذ هذا الحل البسيط 3 أو 4 مرات أسبوعيًا

  • 4/6/2023
  • 00:00
  • 1
  • 0
  • 0
news-picture

ذكرت دراسة حديثة مثيرة للاهتمام جدًا في فنلندا، أن مجرد الذهاب بنزهة في الغابة، أو حتى حول المنتزه المجاور لك، 3 أو 4 مرات في الأسبوع يمكن أن يقلل من الحاجة إلى الأدوية لأعراض مثل القلق، والاكتئاب، وارتفاع ضغط الدم، وحتى الأرق

كلمات ذات صلة

ذات صلة

صورة الخبر

03 الإثنين , أبريل, 2023

«الغذاء والدواء» تنصح بعدم أخذ قياس ضغط الدم عند القلق أو بعد جهد بدني أو ذهني

  • 0
  • الرياض
صورة الخبر

31 الأحد , أكتوبر, 2021

تناول البطاطس يوميا لا يزيد الوزن أو ارتفاع ضغط الدم

  • 0
  • وصف
صورة الخبر

10 الخميس , مارس, 2016

تناول 3 ثمرات موز يومياً يخفض ضغط الدم ويزيل القلق والإكتئاب والخوف 

  • 0
  • الأيام البحرينية
صورة الخبر

06 الأربعاء , أبريل, 2022

“الغذاء الدواء” تحذر من الأغذية التي تسبب فرط أو تقليل سيولة الدم عند تناول أدوية الوارفارين

  • 0
  • صدى الإلكترونية
صورة الخبر

04 السبت , سبتمبر, 2021

دراسة: 1 من كل 4 مراهقين يعاني من الاكتئاب أو القلق خلال جائحة فيروس كورونا

  • 0
  • سي إن إن عربية CNN
صورة الخبر

30 الخميس , نوفمبر, 2023

10 طرق طبيعية تقهر ارتفاع ضغط الدم بدون حاجة لطبيب أو دواء

  • 0
  • الخليج 365
صورة الخبر

04 الثلاثاء , فبراير, 2020

تناول اللحوم الحمراء مرتين أو أكثر أسبوعيا يزيد من خطورة الاصابة بأمراض القلب بنسبة 7%

  • 0
  • الرياض

مشاركة :