شركة رقمي
نقل من موقع 
قالت الدكتورة رضوى نبيل، استشاري التغذية العلاجية، إن هناك أكلات تساعد الطلاب على زيادة التركيز أثناء المذاكرة، مشيرة الى أهمية الأوراق الخضراء، مثل: الجرجير والسبانخ والملوخية وغيرها كونها تحتوي على مواد غذائية مضادة للأكسدة إذ تقوم بطرد الشوائب المنتجة على مدار اليوم نتيجة التلوث أو الالتهابات أو
مشاركة :
