شركة رقمي
نقل من موقع 
ولتحقيق الفائدة من شجرة المورينحا ، يمكن تناول اوراقها طازجة مع السلطة، او مطبوخة مثل السبانخ او مجففة ،فهي ترش مثل البهارات والتوابل على الطعام ، كما يتم تناول البذور بشكل طازج، و يجب مضغها قبل البلع
مشاركة :
