قدمت هيئة الصحة العامة نصائح لقضاء عيد فطر سعيد بعد صيام شهر رمضان الكريم، وذلك للاستماع بالفوائد الصحية التي اكتسبها المسلمون خلال شهر رمضان. وحذرت الهيئة عبر حسابها الرسمي على منصة تويتر من الإفراط في تناول الطعام، ناصحةً الأشخاص بالاعتدال، والنوم للحفاظ على نشاطهم. فيما جاءت النصائح كالتالي: احتفل واستمتع بـ #عيد_الفطر مع الحرص على اتباع النصائح التالية#هيئة_الصحة_العامة (#وقاية) pic.twitter.com/rGaxM24syN اقرأ أيضا: نصائح صحية للرجال للحفاظ على شبابهم ولياقتهم كما يجب تناول القهوة باعتدال حتى لا تُسبب زيادة حموضة المعدة وحدوث الاضطرابات المعوية، بالإضافة إلى تجنب الإفراط في تناول الأطعمة الدسمة كالمقالي والبقوليات حتى تستعيد المعدة نشاطها المعتاد بعد صيام شهر رمضان.
مشاركة :