شركة رقمي
نقل من موقع 
السكر هو مساهم رئيسي في العديد من المشاكل الصحية. يمكن أن تؤدي زيادة الوزن والسمنة وأمراض القلب والسكري وحتى السرطان إلى مثل هذه المشكلات إذا كنت غير قادر على التحكم في تناول السكر. كما يمكن أن يسبب مشاكل جلدية واختلال هرموني ويؤثر سلبًا على صحتك العقلية. لذلك ، من الضروري تقليل تناول السكر للبقاء بصحة جيدة ولياقة.
مشاركة :
