مش البطيخ والخيار بس...5 توابل تساعد على الترطيب خلال فصل الصيف

  • 4/29/2023
  • 00:00
  • 6
  • 0
  • 0
news-picture

غالبًا ما نقوم بإجراء تغييرات في نظامنا الغذائي وفقًا للموسم، نظرًا للطقس الحار في الوقت الحالي ، يختار الكثير منا الأطعمة التي تتمتع بخصائص التبريد و الترطيب، على سبيل المثال نميل إلى اختيار الفواكه والخضروات المرطبة مثل البطيخ والخيار، نتجنب أيضًا تناول الكثير من الأطعمة المقلية.

مشاركة :