جدول امتحانات الصف الثالث الإعدادي في محافظة أسيوط الشهادة الإعدادية 2023.. جدول امتحانات الصف الثالث الإعدادي في القليوبية تخلص من أي توتر وقلق • أغلق كل الأجهزة التي حولك (تلفزيونًا كان أو لاب توب أو تليفونًا محمولًا). فإنك لن تتمكن من المذاكرة بتركيز إذا ما أحاطك العديد من هذه الأجهزة، فلقد أكدت الدراسات أن الطلاب الذين يقللون من المشتتات حولهم يحصدون درجات أعلى. • حاول أن تتنسم بعض الهواء الطلق أو تمارس بعض التمارين قبل المذاكرة، فلقد أكدت الدراسات أن المشى ينشط خلايا المخ. • استخدم أساليب مذاكرة مختلفة لتحصيل المزيد من المعلومات، حيث يساعد تنويع هذه الأساليب فى تثبيت المعلومة في الذاكرة • كتابة بطاقات استذكار فمثل هذه البطاقات تساعد فى تنشيط الذاكرة، واختبار مدى الاستيعاب • تدريس مادة أو درس بعينه زميل أو صديق: يمكنك ـ مثلًا ـ أن تشرح مادة تحبها لزميلك، فهذا يساعدك على تثبيت المعلومات، وتدارك ما ينقصك فيها، وزيادة ثقتك بنفسك • محاولة تلوين مذكراتك، ورسم صور وأشكال تساعدك فى تذكُّر المفاهيم والمصطلحات وضع اختبار في موضوع محدد • فأنك إذا وضعت اختبار في موضوع محدد يغطي كل النقاط المهمة، ثم اختبر صديقًا لك وشاهد نتائجه. • تحديد جائزة لتكافئ نفسك بها، على سبيل المثال، إذا ذاكرت لمدة ساعتين فستحصل على بعض الحلوى بعد الغداء.