طبيبة روسية تحذر: لا تتناولوا هذا الخبز ليلا

  • 6/7/2023
  • 00:00
  • 1
  • 0
  • 0
news-picture

وجهت الدكتورة يلينا سولوماتينا خبيرة التغذية الروسية، نصيحة بعدم تناول الخبز الأبيض قبل النوم لأنه قد يسبب زيادة الوزن، حيث تشير إلى أن من الأفضل عدم تناول الخبز في المساء وفي الليل لأن يحتوي على كربوهيدرات، أي طاقة يجب إنفاقها.

كلمات ذات صلة

ذات صلة

صورة الخبر

08 الإثنين , نوفمبر, 2021

طبيبة تحذر: لا تتناولوا هذه المكملات !

  • 0
  • الشرق الأوسط
صورة الخبر

12 الأربعاء , يناير, 2022

طبيبة روسية تحذر: الكثيرون يقعون في هذا الخطأ بعد التعافي من كوفيد-19

  • 0
  • سبق الالكترونية
صورة الخبر

12 الجمعة , نوفمبر, 2021

طبيبة روسية تكشف ماذا يحدث عند التخلي تماما عن تناول الخبز

  • 0
  • روسيا اليوم
صورة الخبر

21 الخميس , سبتمبر, 2023

طبيبة تحذر: لا تشرب القهوة في هذا الوقت!

  • 0
  • روسيا اليوم
صورة الخبر

09 الخميس , يناير, 2020

دراسة تحذر النساء من تناول الخبز والسكر ليلًا

  • 0
  • عاجل
صورة الخبر

09 الخميس , يناير, 2020

#دراسة تحذر النساء من تناول الخبز والسكر ليلًا

  • 0
  • صحيفة قضايا الإلكترونية

مشاركة :