يعاني الكثير من الأشخاص من الهالات السوداء والانتفاخات، تحت العينين، وعلى الرغم من إنها تتكون لأسباب عديدة، أبرزها التعب والقلق، إلا أنها قد تكون مؤشرًا مهمًّا لإصابة الشخص بأمراض معينة. وتصنف الهالات السوداء إلى نوعان، الأولى صبغية تلاحظ لدى الآسيويين في العادة، والثانية سببها الأوعية الدموية، والتي يكون لونها أزرق. ووفقًا لما نشر في سكاي نيوز، يمكن أن تنتقل هذه الهالات وراثيا، بمعنى لو كان أفراد الأسرة لديهم جلد رقيق، والأوعية الدموية قريبة من السطح، وتظهر عادة منذ الطفولة. وهناك أسباب أخرى، منها قلة النوم، وسوء التغذية، حيث أن قلة النوم السبب الأكثر شيوعا، لذلك فإن النوم الصحي مهم لعمل الجسم بصورة طبيعية وصحيحة، أما سوء التغذية ينعكس كل ما نتناوله على حالة الجلد، والانتفاخات تحت العينين تظهر حتما عند الإفراط بتناول الأطعمة المالحة. ومن بين الأسباب الشائعة أيضا للهالات السوداء تحت العينين، هي رقاقة الجلد، والجفاف، حيث إن الأولى تأتي مع تقدم العمر، حيث يقل الكولاجين، ويتقلص سمك طبقة الدهون تحت الجلد، أما الجفاف فيصبح لون الجلد باهتا، وعلى هذه الخلفية تظهر الأوعية الدموية، لذلك ينصح الأطباء بشرب الماء بنحو 2 لتر يوميًّا. أما عن الأمراض الخطيرة التي تسببها الهالات السوداء، هناك ما يشير إلى أن الهالات والانتفاخات، قد تكون بسبب مشكلات صحية خطيرة، لا يمكن تجاهلها أبدًا. وتتلخص هذه المشكلات الصحية الكبيرة، في الحساسية أو التهاب الجلد التأتبي، وفي هذه الحالة تتضخم شبكة الأوعية الدموية، ما يجعلها تبدو داكنة، ومشكلات في الغدة الدراقية بسبب اضطرابات في إنتاج الهرمونات. كما تشير أيضًا المشكلات الصحية الخطيرة بشأن الهالات السوداء تحت العين إلى أمراض الكبد، حيث يمكن أن تكون الهالات تحت العينين من أعراض تليف الكبد، في هذه الحالة يظهر التصبغ، وتتأثر الأوعية الدموية وتتراكم المواد السامة في الجسم. وتنتج أيضًا عن الهالات السوداء، أزمات صحية كبيرة، مثل أمراض الكلى، وقصور القلب. وتعد أبرز الحلول بشأن التخلص من الهالات السوداء والانتفاخات تحت العين، هو أنه يجب في البداية تحديد أسببها، لذلك من الضروري إجراء فحص عام لاستبعاد المشكلات الصحية الخطيرة، وبعد ذلك فقط يمكن للشخص استشارة أطباء وخبراء التجميل لإزالتها. ويمكن أن تساعد القواعد العامة لنمط الحياة الصحي على منع ظهور هذه الهالات، والتي منها الخلود إلى النوم قبل الساعة الـ 12 ليلًا، والنوم فترة لا تقل عن 8 ساعات يوميًا، والابتعاد عن العصبية والقلق والإجهاد، بالإضافة إلى استخدام كريمات الوقاية من الشمس، النظارات الشمسية. وأيضًا هناك أساليب أخرى، منها الامتناع عن تناول الكحول، أو تخفيضه بشكل كبير، لأنه يوسع الأوعية الدموية، ويسبب الركود فيها، بالإضافة إلى الإقلاع عن التدخين، وقضاء المزيد من الوقت في الهواء الطلق وممارسة الرياضة، وعدم شرب الماء بشكل كبير قبل النوم، واستهلاك الملح بشكل كبير.