استبعاد وسائل التواصل الإلكتروني أساس النوم الجيد

  • 6/9/2023
  • 00:00
  • 3
  • 0
  • 0
news-picture

في أحدث دراسة أجريت على أبحاث النوم لمعرفة أفضل الطرق لتوفير نوم هادئ للأطفال في فترة المراهقة، خلص الباحثون إلى أهمية الامتناع عن متابعة وسائل التواصل

مشاركة :