كشفت دراسة جديدة عن أهمية القيلولة للأطفال، مشيرة إلى أن القيلولة مفيدة لمعالجة الذاكرة في مرحلة الطفولة المبكرة. وأكدت نتائج الدراسة، أن الجمع بين القيلولة والنوم طوال الليل يُحسن استعادة الذكريات العاطفية مقارنة بالنوم طوال الليل وحده. وأشارت الدراسة إلى أن القيلولة تساهم بشكل كبير في دعم الذاكرة والمعالجة العاطفية لدى الأطفال الصغار، . ولفتت إلى أن معظم الأطفال يحتاجون إلى القيلولة والنوم طوال الليل وعندما يتم حجبها، يمكن أن تتأثر ذاكرتهم وتفاعلهم العاطفي.