"الصحي السعودي" يوصي مرضى القلب باتباع 3 إرشادات للحفاظ على صحتهم

  • 7/2/2023
  • 00:00
  • 3
  • 0
  • 0
news-picture

أوصى المجلس الصحي السعودي مَن يعانون مشاكل صحية في القلب باتباع ثلاثة إرشادات، وضرورة الانتظام عليها لصحة أفضل. وتفصيلاً، نصح "المجلس الصحي" هذه الفئة أولاً بـ: الانتظام في اتباع نمط غذائي صحي، وتجنُّب الإفراط في تناول الأغذية المشبعة بالدهون. ثانيًا: الحرص على الانتظام في ممارسة النشاط البدني، وأخيرًا تناول الأدوية في الوقت المحدد.

مشاركة :