تقلل التوتر والعصبية|مدربة: اليوجا تزيد من مرونة الجسم وتساعد على فقدان الوزن
7/7/2023
00:00
12
0
0
نقل من موقع
أوضحت إيمان مدحت مدربة يوجا، أن اليوجا اساسها معروف من الهند وتم إكتشاف معابد داخل مصر في الاقصر وأسوان يوجد بها رسومات ونقوشات على جدرانها، ولكن لم يتم أكتشاف حتي الآن من اي حضارة تم أكتشاف اليوجا.