قلة النوم تزيد من مخاطر الإصابة بالسكري

  • 7/12/2023
  • 02:00
  • 7
  • 0
  • 0
news-picture

توصل‭ ‬العلم‭ ‬الحديث‭ ‬إلى‭ ‬أن‭ ‬قلة‭ ‬النوم‭ ‬تزيد‭ ‬من‭ ‬مخاطر‭ ‬الإصابة‭ ‬بمرض‭ ‬السكري،‭ ‬غير‭ ‬أن‭ ‬السبب‭ ‬وراء‭ ‬ذلك‭ ‬ظل‭ ‬يحير‭ ‬العلماء‭ ‬فترة‭ ‬طويلة‭ ‬من‭ ‬الوقت‭. ‬ ‭ ‬ولكن‭ ‬فريقا‭ ‬من‭ ‬الباحثين‭ ‬في‭ ‬مجال‭ ‬أبحاث‭ ‬النوم‭ ‬من‭ ‬جامعة‭ ‬كاليفورنيا‭ ‬بيركلي‭ ‬الأمريكية‭ ‬اقترب‭ ‬من‭ ‬الإجابة‭ ‬عن‭ ‬هذا‭ ‬السؤال‭ ‬بعد‭ ‬أن‭ ‬اكتشف‭ ‬أن‭ ‬الموجات‭ ‬التي‭ ‬تصدر‭ ‬عن‭ ‬مخ‭ ‬الانسان‭ ‬أثناء‭ ‬النوم‭ ‬العميق‭ ‬يمكنها‭ ‬ضبط‭ ‬حساسية‭ ‬الجسم‭ ‬لمادة‭ ‬الانسولين،‭ ‬مما‭ ‬يحسن‭ ‬قدرة‭ ‬الجسم‭ ‬على‭ ‬ضبط‭ ‬معدلات‭ ‬السكر‭ ‬في‭ ‬الدم‭ ‬في‭ ‬اليوم‭ ‬التالي‭. ‬ ‭ ‬ويقول‭ ‬الباحث‭ ‬ماثيو‭ ‬ووكر‭ ‬المتخصص‭ ‬في‭ ‬طب‭ ‬الاعصاب‭ ‬وعلم‭ ‬النفس‭ ‬بجامعة‭ ‬كاليفورنيا‭ ‬بيركلي‭: ‬‮«‬هذه‭ ‬الموجات‭ ‬المتزامنة‭ ‬تشبه‭ ‬الأصبع‭ ‬الذي‭ ‬يحرك‭ ‬قطعة‭ ‬الدومينو‭ ‬بحيث‭ ‬تصنع‭ ‬تفاعلات‭ ‬متسلسلة‭ ‬تنتقل‭ ‬من‭ ‬المخ‭ ‬إلى‭ ‬القلب،‭ ‬ثم‭ ‬تغير‭ ‬طريقة‭ ‬تفاعل‭ ‬الجسم‭ ‬مع‭ ‬السكر‭ ‬في‭ ‬الدم‮»‬‭. ‬ وأضاف‭ ‬في‭ ‬تصريحات‭ ‬أوردها‭ ‬الموقع‭ ‬الإلكتروني‭ ‬‮«‬ميديكال‭ ‬إكسبريس‮»‬‭ ‬المتخصص‭ ‬في‭ ‬الأبحاث‭ ‬الطبية‭ ‬أن‭ ‬‮«‬هذه‭ ‬الموجات‭ ‬تتنبأ‭ ‬بأي‭ ‬زيادة‭ ‬في‭ ‬حساسية‭ ‬الجسم‭ ‬لهرمون‭ ‬الانسولين،‭ ‬مما‭ ‬يساعد‭ ‬في‭ ‬خفض‭ ‬معدلات‭ ‬الجلوكوز‭ ‬في‭ ‬الدم‮»‬‭. ‬ وشملت‭ ‬الدراسة،‭ ‬التي‭ ‬نشرتها‭ ‬الدورية‭ ‬العلمية‭ ‬Cell Reports Medicine،‭ ‬مجموعة‭ ‬تضم‭ ‬600‭ ‬شخص،‭ ‬حيث‭ ‬قام‭ ‬الفريق‭ ‬البحثي‭ ‬بقياس‭ ‬موجات‭ ‬المخ‭ ‬الخاصة‭ ‬بهم‭ ‬أثناء‭ ‬النوم‭ ‬مع‭ ‬تسجيل‭ ‬معدلات‭ ‬الجلوكوز‭ ‬في‭ ‬الدم‭ ‬خلال‭ ‬اليوم‭ ‬التالي،‭ ‬مع‭ ‬الأخذ‭ ‬في‭ ‬الاعتبار‭ ‬عوامل‭ ‬أخرى‭ ‬مثل‭ ‬السن‭ ‬والنوع‭ ‬وفترة‭ ‬النوم‭ ‬وجودته‭. ‬ ويرى‭ ‬الفريق‭ ‬البحثي‭ ‬أن‭ ‬هذه‭ ‬النتائج‭ ‬تمثل‭ ‬تطورا‭ ‬مثيرا‭ ‬لأنها‭ ‬تثبت‭ ‬إمكانية‭ ‬الاستفادة‭ ‬من‭ ‬النوم‭ ‬كوسيلة‭ ‬علاجية‭ ‬غير‭ ‬مؤلمة‭ ‬لمساعدة‭ ‬مرضى‭ ‬ارتفاع‭ ‬السكر‭ ‬في‭ ‬الدم‭ ‬والفئة‭ ‬الثانية‭ ‬من‭ ‬مرض‭ ‬السكري‭. ‬

مشاركة :